Case

e-portofolio periode 2 - minor musculoskeletaal wervelkolom (Avans)

0 purchase

Course
Portofolio periode 2 (GZFT20MINMSWK)

Institution
Avans Hogeschool (Avans)

e-portofolio periode 2 volledig en compleet. Onderdeel van de minor musculoskeletaal wervelkolom (Avans). Beoordeeld met voldaan door Snijders, Ingeborg.

[Show more]

Preview 3 out of 27 pages

View example

Uploaded on June 14, 2024
Number of pages 27
Written in 2023/2024
Type Case
Professor(s) Imja snijders
Grade 7-8

minor
wervelkolom
periode 2
portofolio
eportofolio
e portofolio
musculoskeletaal
avans hogeschool

Institution
Avans Hogeschool (Avans)
Education
Minor Wervelkolom Fysiotherapie
Course
Portofolio periode 2 (GZFT20MINMSWK)

$6.18

Add to cart

Save

100% satisfaction guarantee
Immediately available after payment
Both online and in PDF
No strings attached

E-portofolio periode 2
Naam: Anouk Mangnus

Studentnummer: 2216276

,Inhoud
Week 12: leefstijl coaching voor fysiotherapeuten................................................................................3
Opdracht 1.........................................................................................................................................3
Opdracht 2.........................................................................................................................................5
Opdracht 3.........................................................................................................................................7
Opdracht 4.........................................................................................................................................9
Opdracht 5.........................................................................................................................................9
Week 13: eHealth................................................................................................................................10
Welke vormen van eHealth zie je momenteel gebruikt worden in de 1ste lijn?..............................10
In relatie tot lifestyle (thema vorige week), schets een casus waarin een leefstijlprobleem een rol
speelt...............................................................................................................................................11
Eindopdracht 1................................................................................................................................11
Eindopdracht 2................................................................................................................................11
Week 14: CTO-Schouder analyse.........................................................................................................12
Doelstelling 1...................................................................................................................................12
Doelstelling 2...................................................................................................................................12
Doelstelling 3...................................................................................................................................13
Doelstelling 4...................................................................................................................................14
Doelstelling 5...................................................................................................................................14
Doelstelling 6...................................................................................................................................15
Specifieke pathologieën.......................................................................................................................16
Lumbaal radiculair syndroom..........................................................................................................16
Stenose van het lumbale wervelkolom; met differentiatie van de stenose van het foramen
intervertebrale, en recessus lateralis...............................................................................................17
Spondylolysis en Spondylolisthesis van de lumbale wervelkolom...................................................18
Osteoporotische wervelfracturen....................................................................................................19
Failed Back Surgery Syndrome.........................................................................................................21
Coccygodynie...................................................................................................................................21
Scoliose (verworven en degeneratief).............................................................................................22
Tumoren (gerelateerd aan de wervelkolom)...................................................................................22
Discitis..............................................................................................................................................23
Cauda equina syndroom..................................................................................................................24
Bronnenlijst.........................................................................................................................................25

2

, Week 12: leefstijl coaching voor fysiotherapeuten
Opdracht 1
BRAVVO staat voor Bewegen, Roken, Alcohol, Veiligheid, Voeding en Ontspanning. De
belangrijkste aspecten van een gezonde leefstijl. Werk voor al deze aspecten onderstaande
vragen uit en bedenk 3 quizvragen per onderdeel.
- Wat is gezond bewegen?
o In Nederland hebben is er een richtlijn die zo gemaakt is dat als men die
volgt, er gesproken kan worden dat men genoeg beweegd. Nederlandse
Norm voor Gezondheid standaard: minstens 150 min/week matig intensieve
inspanning verspreid over verschillende dagen. Langer, vaker of intensiever
geeft extra gezondheidsvoordeel. Daarnaast minstens 2x/week spier-en
botversterkende activiteiten, voor ouderen in combinatie met
balansoefeningen. Veel stilzitten liefst voorkomen. Als men zich houdt aan de
Nederlandse Norm voor Gezond bewegen kan er gesproken worden van
gezond bewegen. Echter kan men ook te veel bewegen, het menselijk
lichaam heeft rust nodig om te kunnen herstellen na zware inspanning.
Mocht deze rust niet gegeven worden aan het lichaam kan men het lichaam
te hoog belasten, waardoor men klachten kan gaan ervaren. Mocht dit het
geval zijn dan valt dit niet meer onder gezond bewegen. (Beweegrichtlijnen -
Kenniscentrum Sport En Bewegen, n.d.)

- Welke gezondheidswinst levert het op? Welke gezondheidsschade voorkom je
ermee?
o Beweging bij volwassenen/ouderen verlaagt het risico op hart- en
vaatziekten, diabetes en depressieve symptomen. Veel bewegen verlaagt het
risico op borst- en darmkanker en vroegtijdig overlijden. Bij ouderen wordt
het risico op botbreuken verlaagd en de loopsnelheid en spierkracht wordt
hierdoor verbetert. Bovendien heeft beweging een positief effect op
cognitieve achteruitgang en dementie. Bij kinderen met overgewicht en
obesitas verbetert bewegen de Fitheid en spierkracht. (Beweegrichtlijnen -
Kenniscentrum Sport En Bewegen, n.d.)
o Het risico op het krijgen van hart- en vaatziekten en vroegtijdige sterfte
wordt door voldoende te bewegen vermeden. Ook de mentale gezondheid
blijft beter, men heeft minder kans op depressieve symptomen.
(Beweegrichtlijnen - Kenniscentrum Sport En Bewegen , n.d.)

- Wat is de juiste dosering?
o Volgens de Nederlandse norm gezond bewegen geldt: Minstens 150
min/week matig intensieve inspanning verspreid over verschillende dagen.
Langer, vaker of intensiever geeft extra gezondheidsvoordeel. Daarnaast
minstens 2x/week spier-en botversterkende activiteiten, voor ouderen in
combinatie met balansoefeningen. Veel stilzitten liefst voorkomen.
(Beweegrichtlijnen - Kenniscentrum Sport En Bewegen , n.d.)
o Voor kinderen geldt het volgende: minimaal 1 uur per dag matig of zwaar
intensieve inspanning. Minimaal 3x per week spier- en botversterkende
activiteiten. En bovendien voorkom veel stilzitten. (Beweegrichtlijnen -
Kenniscentrum Sport En Bewegen, n.d.)

3

The benefits of buying summaries with Stuvia:

Guaranteed quality through customer reviews

Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.

Quick and easy check-out

You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.

Focus on what matters

Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!

Frequently asked questions

What do I get when I buy this document?

You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.

Satisfaction guarantee: how does it work?

Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.

Who am I buying these notes from?

Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller anoukmangnus. Stuvia facilitates payment to the seller.

Will I be stuck with a subscription?

No, you only buy these notes for $6.18. You're not tied to anything after your purchase.

Can Stuvia be trusted?

4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)

65539 documents were sold in the last 30 days

Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 15 years now

Start selling