Other
Menu Semanal
- Course
- Institution
Menu semanal creado para un usuario que necesita ingerir 2000 cal al día
[Show more]
Seller
Follow
beatrizferreiramoura
Content preview
MENU SETMANAL 2000calDILLUNS DIMARTS DIMECRES DIJOUS DIVENDRES DISSABTE DIUMENGE
DESDEJUNI - 2 Torrades - 2 Torrades - 2 Torrades - 2 Torrades - 2 Torrades - 2 Torrades - Tortites de
(61calx2) amb (61calx2) amb (61calx2) amb (61calx2) amb (61calx2) amb (61calx2) amb avena (370cal)
formatge fresc pernil formatge fresc pernil formatge fresc pernil - Batido de
(50g/72calx2) y (50g/110calx2) y (50g/72calx2) y (50g/110calx2) y (50g/72calx2) y (50g/110calx2) y arándanos
tomaca refrega. tomaca refrega. tomaca refrega. tomaca refrega. tomaca refrega. tomaca refrega. (282cal)
(1 peça/ 22calx2) (1 peça/ 22calx2) (1 peça/ 22calx2) (1 peça/ 22calx2) (1 peça/ 22calx2) (1 peça/ 22calx2)
- Cafe amb llet (1 - Suc - Cafe amb llet (1 - Suc - Cafe amb llet (1 - Suc
tassa/ 67 cal) multifrutes(200m tassa/ 67 cal) multifrutes(200m tassa/ 67 cal) multifrutes(200m
l/94cal) l/94cal) l/94cal)
- Cafe amb llet (1 - Cafe amb llet (1 - Cafe amb llet (1
tassa/ 67 cal) tassa/ 67 cal) tassa/ 67 cal)
DINAR - Lluç a la - Tallarins amb - Pollastre al forn - Llentilles - Guisat de - Albergínia - Paella de
plancha (1porció verdura i (150g/356cal) (1plat/380cal) mongetes verdes farcida verdures y
120g/ 111cal) llangostins amb albergina - Pa (2 y tomàquet (1porcio/443cal) pollastre
amb arros blanc (Tallarins: (50g/234cal) tallades/133cal) (1plat/381cal) - Pa (1 (1plat/379cal)
(1porció 105g/ 100g/344cal; - Aigua (-) - Coca-cola amb arros blanc tallades/66cal) - Coca-cola
135cal) llangostins pelats - Copa de (250ml/105 cal) (1porció 105g/ - Coca-cola (250ml/105 cal)
- Verdures i bollits: xocolate i nata - Natilla amb 135cal) (250ml/105 cal) - Natilla amb
salteadas 100g/68cal) (184cal) galleta (165cal) - Coca-cola - Natilla amb galleta (165cal)
(150g/101cal) - Pa (2 (250ml/105 cal) galleta (165cal)
- Coca-cola tallades/133cal) - Copa de
(250ml/105cal) - Coca-cola xocolate i nata
- Copa de (250ml/105 cal) (184cal)
xocolate i nata - Helado
(184cal) maxibon (300cal)
BERENAR - Suc de taronja - Iogurt grec - Suc de taronja - Iogurt grec - Suc de taronja - Iogurt grec - Helado
natural (1got/ ensucrat (176 natural (1got/ ensucrat (176 natural (1got/ ensucrat (176 maxibon (300cal)
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller beatrizferreiramoura. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $2.71. You're not tied to anything after your purchase.
Can Stuvia be trusted?
4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)
62890 documents were sold in the last 30 days
Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now