Other
voorbeeld eet en drinkschema anatomie
- Course
- Institution
- Book
hierbij een document met een eet en drinkschema die je kan gebruiken voor een intergraal verslag.
[Show more]
Connected book
Book Title:
Author(s):
- Edition:
- ISBN:
- Edition:
Seller
Follow
esmeehaalstra
Content preview
Tijd: Eten: vocht7.00 ontbijt 3 crackers met kipfilet 1 glas melk (250 ml)
10.30 tussendoortje 2 appels 1 flesje water (250 ml)
12.00 lunch 2 bruin broodjes met Slokken water
kaas
14.00 rijst wafels Slokken water
15.30 Koekje Slokken water
18.00 avond eten Rijst, kip, boontjes Glas fuze tea (250 ml)
20.00 Pistachenoten 1 glas thee (250 ml)
Welke 10 voedingstoffen krijg ik binnen
2 soorten suiker:
Fructose: dit zit in fruit hierdoor krijg ik deze suiker binnen.
Cellulose: dit zit onder andere in rijst, granen en aardappelen omdat ik
rijst heb gegeten krijg ik deze suiker binnen.
2 soorten vetten
Onverzadigde vetten: deze onverzadigde vetten heb ik binnengekregen
door het eten van pistachenoten want onverzadigd vet zit onder andere in
noten, vis plantaardige olie enz.
Verzadigde vetten: verzadigd vet heb ik binnengekregen door het
drinken van melk verzadigd vet zit onder andere in melkproducten en vet
vlees.
2 soorten eiwitten
Methionine: dit krijg ik binnen omdat dit aminozuur onder andere in
gevogelte, bonen, rijst en noten zit
Histidine: dit zit onder andere in gevogelte, runvlees, eieren, melk enz. ik
heb deze aminozuur (eiwit) binnengekregen door het drinken van melk,
het eten van kip en rijst.
2 soorten mineralen:
Jodium: ik heb jodium binnengekregen omdat jodium onder andere in
brood zit.
Magnesium: dit mineraal zit onder andere in appels hierdoor heb ik dit
mineraal binnengekregen.
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller esmeehaalstra. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $5.22. You're not tied to anything after your purchase.
Can Stuvia be trusted?
4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)
52928 documents were sold in the last 30 days
Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now