2.1 Lichamelijke ontwikkeling
2.1.2 Lichamelijke veranderingen
Vooral vrouwen in de middelbare leeftijd vinden de hoeveelheid dat toeneemt lichaamsvet
heel vervelend. De vet aan de buik en heupen is vaak het eerste en duidelijkste kenmerk van
de toegenomen lichaamsvet. Ook wie vroeger een slank type was ontspringt de dans niet.
Omdat je niet meer groeit in de middelbare leeftijd neemt de gewicht en lichaamsvet toe en
zal dat bij sommige aanleiden tot overgewicht.
Veroudering van de huid: het wordt vaak heel zichtbaar bij het bereiken van de middelbare
leeftijd. De huid wordt slapper, vertoont rimpels en plooien, wordt droger en dunner en kan
het zijn dat er kleurenveranderingen ontstaan.
Vrouwelijke climacterium: een periode waarin de overgang plaatsvindt. De vrouw die in
staat was om kinderen te baren, zal niet meer in staat zijn om dat te doen. De meest
duidelijke en confronterende kenmerk van deze climacterium is de menopauze.
Het slaat slecht op éen enkele dag. Met name dat de vouw gedurende de 12 maanden geen
maandstonden meer heeft gehad. Die dag vindt gemiddeld plaats tussen haar 48ste en
54ste levensjaar. De jaren voorafgaand aan de menopauze noem je de perimenopauze. Het
betekent letterlijk ‘rond de menopauze’. De periode voor de menopauze, wanneer de eerste
veranderingen optreden. De menstruatie wordt onregelmatiger tot dat ze uiteindelijk
uitblijft. Voorbeelden van een aantal klachten zijn hoofdpijn, opvliegers, nachtelijk zweten
en stemmingswisselingen.
Na de menopauze bevindt de vrouw zich in de postmenopauze. Meestal is de vrouw bevrijd
van de vele lichamelijke kwaaltjes die de overgangsperiode met zich meebracht.
Mannelijke climacterium: is de periode van de lichamelijke veranderingen in het
voortplantingssysteem van de man aan het eind van de middelbare leeftijd. Meestal starten
die veranderingen rond de 50ste levensjaar. Die periode wordt ook wel de andro of
penopauze genoemd. Hele boel klachten zijn te vergelijken als die van de menopauze. De
man kan zich plots heel emotioneel voelen, hartkloppingen krijgen of opvlieger hebben. De
penopauze treedt heel verspreid op dan bij de vrouw en het proces verloopt ook langzamer.
Er zij wat mannen die op hun 40ste met de eerste symptomen worden geconfronteerd.
2.2 Motorische ontwikkeling
Bij niet sporters zijn de motorische vermogens tijdens de jongvolwassenheid het sterkst. De
reactietijd is korter, de spierkracht groter en de oog-hand coördinatie beter dan in andere
ontwikkelingsfasen beter.
We merken dat volwassen tijdens de middelbare leeftijd vrij snel hun fysieke kracht
afneemt. De afname betreft vooral de rug- en beenspieren.
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller ayasidihabibi. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $8.22. You're not tied to anything after your purchase.