100% satisfaction guarantee Immediately available after payment Both online and in PDF No strings attached
logo-home
Previously searched by you
Previously searched by you
logo
Portfolio - Competentie 12b - Bewijs 2 'Duiding van lichamelijke sensaties in een eerdere vervelende persoonlijke situatie' $4.82
Add to cart
Quickly navigate to
Preview
  2.  
  3. Nationale Handelsacademie (NHA) (NHA)
  4.  
  5. Portfolio

Other

Portfolio - Competentie 12b - Bewijs 2 'Duiding van lichamelijke sensaties in een eerdere vervelende persoonlijke situatie'
 0 purchase
  • Course
  • Portfolio
  • Institution
  • Nationale Handelsacademie (NHA) (NHA)

Dit document bevat Bewijs 1 'Duiding van lichamelijke sensaties in een eerdere vervelende persoonlijke situatie' van competentie 12b 'Expliciteren van impliciete lichamelijke gewaarwording'. Dit bewijs is uitstekend beoordeeld door mijn docent.

Preview 1 out of 3  pages

Document information

  • January 4, 2025
  • 3
  • 2023/2024
  • Other
  • Unknown

Subjects

  • counseling
  • counselling
  • counselor
  • counsellor
  • bewijsmaterialen
  • bewijs
  • portfolio
  • opc
  • psychosociaal
  • psychosociale
  • nha

Written for

  • Nationale Handelsacademie (NHA) (NHA)
  • Counseling
  • Portfolio
All documents for this subject (50)

Seller

avatar-seller
timcarpaccio

Reviews received

Content preview

Portfoliobewijsmateriaal – Competentie 12b - Bewijs 2

“Duiding van mijn lichamelijke sensaties in een eerder genoemde vervelende persoonlijke situatie”
Niveau van Miller: KNOWS HOW
4 maart 2024

Competentie 12: Empathisch vermogen
Indicator 12b: Expliciteren van impliciete lichamelijke gewaarwording

Samenvatting: In dit bewijs koppel ik gevoelswoorden aan de lichamelijke sensaties die ik tijdens een eerder beschreven vervelende
persoonlijke situatie ervaarde. Ook verduidelijk ik waarom ik de keuze heb gemaakt om juist met deze woorden mijn gevoel te
beschrijven.

In dit bewijs wil ik graag mijn gevoelens duiden van de situatie die ik in Bewijs 79: “Lichamelijke sensaties in een vervelende
persoonlijke situatie” beschreven. Aangezien de vervelende situatie vrij lang duurde (van middernacht tot half vijf ’s ochtends), heb ik
voor het overzicht besloten om drie momenten uit te lichten waarin ik op mijn gevoelens wil reflecteren. Zo kan ik het onderscheid tussen
de verschillende gevoelens die ik gedurende de nacht ervaarde beter uitlichten.
Aan het begin van de nacht voelde ik onder meer een schokkerig gevoel in mijn benen, een verhoogde hartslag, en een hoge
ademhaling. Ook ervaarde ik intense warmte, waardoor ik overal op mijn lichaam veel zweet. Bovendien heb ik een verhoogde
spierspanning in mijn nek, schouders, borst- en buikgebied. Door de spanning in het laatstgenoemde gebied waren mijn darmen ten slotte
erg actief. Als ik kijk naar hoe ik dit geheel aan lichamelijke sensaties zou typeren, dan zou het woord rusteloosheid bij mij omhoogkomen.
Toch is dit geen zuivere gevoelsaanduiding, omdat het een gevoelswaardewoord betreft en geen gevoel dat afstamt van een van de zeven
basisemoties (Slaats, 2017). In plaats daarvan betreft het de tegenpool van rust, hetgeen een belangrijke waarde voor mij is voor ’s
nachts. Om toch bij zuivere gevoelsbeschrijvingen terecht te komen, heb ik het lesboek van Slaats (Slaats, 2017) wederom geraadpleegd.
Daarin ontdekte ik dat de basisemoties van angst, geestdrift en walging bij mij opspeelden. Er was sprake van angst, omdat ik geen
controle had over het slapengaan. Het gevoel gejaagdheid dat van de emotie angst afstamt voelt voor mij ook passend, aangezien ik
hiermee dekking kan geven aan de onrust die ik ervaren heb aan het begin van de nacht. De keuze voor gejaagdheid maakte ik ook
doordat ik andere gevoelens die van de emotie angst afstammen kon afstrepen, zoals geschrokken of ontzet zijn. Bij die gevoelens moet
er ook sprake zijn van iets onverwachts of ongerijmds, terwijl ik juist al wist dat ik deze reactie kon oproepen.
De volgende situatie waarin ik mijn gevoelens wil ophelderen betreft het bezoek aan de badkamer dat ik bracht. Dat deed ik zodat
ik mijn polsen onder de kraan kon houden, met de hoop om rustig te worden. Door de hoge spierspanning die voornamelijk in het
buikgebied optrad, was mijn maagdarmstelsel ondertussen sterk geactiveerd en voelde ik sterk maagzuur omhoogkomen. Ook ging ik
sneller en hoger ademen, waardoor ik trillerig op mijn benen stond. Als ik terugkijk naar dat moment, dan ben ik eerst duidelijk onwel.
Alhoewel welzijn zeker een gevoelswaardewoord is, heb ik door middel van het lesboek van Slaats (Slaats, 2017) ontdekt dat de tegenpool
in dit geval ook een gevoelswoord is. Het is een zuivere gevoelsuiting die ontstaat vanuit reflexmatig opgewekte walging. Het gevoel
1

The benefits of buying summaries with Stuvia:

Guaranteed quality through customer reviews

Guaranteed quality through customer reviews

Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.

Quick and easy check-out

Quick and easy check-out

You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.

Focus on what matters

Focus on what matters

Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!

Frequently asked questions

What do I get when I buy this document?

You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.

Satisfaction guarantee: how does it work?

Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.

Who am I buying these notes from?

Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller timcarpaccio. Stuvia facilitates payment to the seller.

Will I be stuck with a subscription?

No, you only buy these notes for $4.82. You're not tied to anything after your purchase.

Can Stuvia be trusted?

4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)

62774 documents were sold in the last 30 days

Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 15 years now

Start selling

Recently viewed by you

Exam (elaborations) ·

(0)

Exam (elaborations) Student Exploration Period of a Pendulum

$4.82
  • (0)
Add to cart
Added