Summary
Samenvatting ZVOV2: TBL3 BMI
- Course
- Institution
Samenvatting van 2 pagina's voor het vak zorg voor oudere volwassenen aan de HoGent
[Show more]
Seller
Follow
julineblanckaert
Content preview
BMIBMI = gewicht ( kg)
¿¿
Bruikbaar voor mensen tussen 19 en 59 jaar (behalve bij zwangerschap en BV)
Voor kinderen en jongeren: groeicurven en aangepaste BMI tabellen
Voor ouderen >65 jaar is de BMI geen goed beoordelingsinstrument
<18.5 Ondergewicht Een risicofactor voor gezondheidsproblemen
Tussen 18.5 en 25 Gezond gewicht Valt binnen de gemiddelde grenzen.
Tussen 25 en 30 Overgewicht Een risicofactor voor gezondheidsproblemen
>30 Obesitas Risicofactor voor gezondheidsproblemen
Ook al heb je een gezond gewicht, dat betekent niet dat je evenwichtig eet en voldoende beweegt.;
Ook, mensen met een (licht) overgewicht eten niet per se ongezond!
Je mag je dus niet fixeren op het getal op de weegschaal of de BMI
Je moet in de eerste plaats aandacht besteden aan:
- Een evenwichtige voeding
- Voldoende lichaamsbeweging
- Het beperken van langdurig stilzitten
Naast de BMI is het ook van belang om rekening te houden met de lichaamssamenstelling: het % vet
en waar dit vet zich situeert in het lichaam
De middelomtrek is hiervoor een goede parameter
Zoals hierboven al vermeld, de BMI is geen goed instrument voor ouderen >65 jaar.
- Hun lichaamssamenstelling veranderd (spiermassa daalt)
- De lengte neem met 1 à 2 cm af per decennium (BMI neemt toe)
De grenswaarden voor ondervoeding liggen dus hoger dan bij volwassenen
Tot 65 jaar <18.5 Ondervoeding
<20 Matig (risico op ondervoeding)
Ouder dan 65 jaar <20 Ondervoeding
<23 Matig (risico op ondervoeding)
SNAQ 65+
STAP 1: Bepaald gewichtsverlies: Onbedoeld >4kg afgevallen in de laatste 6maanden?
Weet het niet meer: Kledij ruimer gaan zitten? Horloge ruimer rond de pols? Extra gaatje in de riem?
Nee, minder dan 4 kg OF nee op al de vragen stap 2
Ja, 4 kg of meer OF ja op 1 van de vragen naar stap 4
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller julineblanckaert. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $7.60. You're not tied to anything after your purchase.
Can Stuvia be trusted?
4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)
51292 documents were sold in the last 30 days
Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 15 years now