Essay
Uitwerking Experimenteel Onderzoek PB0422
- Course
- Institution
Uitwerking van mijn Experimenteel Onderzoeksverslag. Gehaald met een 5,6. Graag gebruiken ter ondersteuning, niet overnemen i.v.m. plagiaat! Succes!
[Show more]
Seller
Follow
fleurm01
Content preview
Het effect van tijdelijke onthouding versus tijdelijke vermindering op het gewoontegebruik van desmartphone
Naam:
Studentnummer:
Cursus: Onderzoekspracticum Experimenteel Onderzoek (PB0422)
Examinatoren: Dr. Ron Pat-El en Dr. Natascha de Hoog
Inleverdatum:
, Samenvatting
Het gebruik van smartphones wordt door een groeiend aantal mensen als problematisch
ervaren, waardoor er behoefte is aan effectieve interventies om het gebruik ervan in balans te
brengen. Dit onderzoek onderzoekt de effectiviteit van twee verschillende interventiestrategieën
voor het verminderen van smartphonegebruik, namelijk tijdelijke vermindering en tijdelijke
onthouding, en onderzoekt de invloed van het gebruik van alternatieve digitale apparaten op de
effectiviteit van deze interventies. Daarnaast wordt het persoonlijkheidskenmerk zelfcontrole
meegenomen om te bepalen of dit een rol speelt in de effectiviteit van de interventies.
Het onderzoek volgde een posttest-only design met 540 deelnemers tussen de 18 en 55 jaar,
die in verschillende experimentele condities werden ingedeeld. Gedurende zeven dagen voor en
tijdens de interventie werd het smartphonegebruik gemeten met de SDU Device Tracker, een tool die
automatisch loggegevens verzamelt. Na de interventieperiode werd gedurende zeven dagen het
aantal ontgrendelingen van de smartphone dagelijks gemeten, wat als maatstaf voor
gewoontegedrag diende. De deelnemers vulden voorafgaand aan de interventie de Brief Self-Control
Scale (Tangney et al., 2004) in om hun zelfcontrole te meten.
De resultaten van de analyse, uitgevoerd met Jamovi, toonden een significant verband aan
tussen zelfcontrole en een afname in het aantal ontgrendelingen van de smartphone. De interventie
tijdelijke vermindering bleek effectiever dan tijdelijke onthouding, en het effect werd versterkt
wanneer alternatieve digitale apparaten werden vermeden.
Deze bevindingen dragen bij aan het bestaande onderzoek naar het verminderen van
problematisch smartphonegebruik en bieden waardevolle inzichten voor de ontwikkeling van
interventies die kunnen helpen bij het aanpakken van dit probleem.
, Het effect van tijdelijke onthouding versus tijdelijke vermindering op het gewoontegebruik van de
smartphone
Smartphones zijn tegenwoordig voor veel mensen een essentieel onderdeel van het dagelijks
leven. In 2019 gebruikte 82,5% van de Nederlanders van 12 jaar en ouder een smartphone om te
internetten en in 2022 verstuurde meer dan 88% van diezelfde bevolkingsgroep berichten via
Whatsapp (CBS, 2019, 2022). De toegang tot mobiel internet heeft geleid tot de ontwikkeling van
verschillende applicaties en functies voor mobiele telefoons. Naast bellen, kun je met smartphones
foto’s en video’s maken, e-mails verzenden, bankzaken regelen en het nieuws bekijken. Mensen
hebben via hun smartphone toegang tot sociale media en kunnen er spellen op spelen. Ondanks de
positieve aspecten van smartphones is er een groeiende groep gebruikers die hun eigen gebruik als
storend, ongezond, overmatig en/of problematisch ervaart (Radtke et al., 2022). Om een gezonde
balans te vinden tussen smartphonegebruik en het offline leven, zoeken sommige gebruikers naar
strategieën en hulpmiddelen om hun smartphonegebruik te minderen. Deze strategieën variëren van
het gebruik van mobiele applicaties die helpen bij het controleren van gebruik en zelfhulpboeken tot
de jaarlijkse ‘National Day of Unplugging’ en zelfs digitale detoxreizen (Radtke et al., 2022; Syvertsen,
2017).
De vraag naar initiatieven om smartphonegebruik te minderen, suggereert dat het gedrag
moeilijk te veranderen is. Dit is in lijn met de bevinding dat overmatig gebruik zichzelf lijkt te
versterken (Montag et al., 2015). Een ander, gerelateerd perspectief op overmatig
smartphonegebruik stelt dat het een vorm van gewoontegedrag is dat vrijwel automatisch en
onbewust wordt uitgevoerd (Shaw et al., 2018). Dit wordt verder ondersteund door de observatie
dat bepaalde gedragingen, zoals automatisch naar de telefoon grijpen of meldingen controleren,
deels onbewust van aard lijken te zijn (Billieux et al., 2008; Brailovskaia et al., 2023). Als
smartphonegebruik inderdaad voornamelijk gewoontegedrag is, dan ondersteunt de
wetenschappelijke literatuur indirect de stelling dat het niet gemakkelijk te veranderen is. Het is
algemeen aanvaard dat onbewuste gedragspatronen die voortkomen uit gewoonte niet eenvoudig te
doorbreken zijn (Montag et al., 2015).
Op basis van dit uitgangspunt is er onderzoek gedaan naar interventies om
smartphonegebruik aanhoudend te verminderen. Veel van deze interventies zijn gedragsgericht en
behelzen een tijdelijke onderbreking van het smartphonegebruik (Radtke et al., 2022). Hoewel
gedragsgerichte interventies over het algemeen potentie hebben om smartphonegebruik te
veranderen, is het de vraag welke interventievorm het meest effectief is (Elhai et al., 2016; Kent et
al., 2021; Radtke et al., 2022). Met name is het van belang om te onderzoeken of volledige
onthouding van smartphonegebruik ook na afloop van de interventie tot blijvende
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller fleurm01. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $11.25. You're not tied to anything after your purchase.
Can Stuvia be trusted?
4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)
65507 documents were sold in the last 30 days
Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 15 years now