100% satisfaction guarantee Immediately available after payment Both online and in PDF No strings attached
logo-home
Advies voorlichting en instructie $7.52
Add to cart

Exam (elaborations)

Advies voorlichting en instructie

3 reviews
 380 views  0 purchase
  • Course
  • Institution

Verantwoordings verslag Geeft, advies, voorlichting e instructie

Preview 2 out of 5  pages

  • May 19, 2020
  • 5
  • 2019/2020
  • Exam (elaborations)
  • Other

3  reviews

review-writer-avatar

By: fatima_chaali • 2 year ago

review-writer-avatar

By: Busraxbkx • 3 year ago

review-writer-avatar

By: Jngobart • 3 year ago

avatar-seller
VZ-B-k1-W7-B




Geeft voorlichting, advies en instructie,

Eiwitten​ Het is belangrijk dat u voldoende en gevarieerd eet. Hierbij
is het belangrijk om voldoende calorieën en eiwitten binnen te krijgen.
Eiwitten zijn bouwstoffen voor het lichaam. Eiwitten spelen onder
andere een belangrijke rol bij de wondgenezing, spierbehoud (in
combinatie met beweging) en opbouw van het lichaam.
Voedingsmiddelen die veel eiwit leveren zijn: vlees, vis, kip, ei, melk
en melkproducten. Daarnaast bevatten peulvruchten zoals witte en
bruine bonen, kapucijners of linzen relatief veel eiwit




Vocht,​ ander aandachtspunt is vocht. Probeer 1,5 liter vocht per dag
te drinken om de nieren goed te laten functioneren en alle
afvalstoffen te verwijderen uit het lichaam. Probeer de hoeveelheid
vocht over de dag te verdelen. Voldoende eiwitten zijn van belang,
kies daarom voor eiwitrijke dranken zoals volle melk, karnemelk, volle
chocolademelk en gezoete zuiveldranken. Kies daarbij ook voor
dranken die veel calorieën bevatten zoals limonade, frisdranken, en
sappen




Om toch zo gezond mogelijk te leven als oudere gelden de volgende
aanbevelingen per dag:

, Tussendoor, ​gebruik​ regelmatig volle zuivelproducten,
vruchtensappen of dubbeldrank tussendoor.

The benefits of buying summaries with Stuvia:

Guaranteed quality through customer reviews

Guaranteed quality through customer reviews

Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.

Quick and easy check-out

Quick and easy check-out

You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.

Focus on what matters

Focus on what matters

Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!

Frequently asked questions

What do I get when I buy this document?

You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.

Satisfaction guarantee: how does it work?

Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.

Who am I buying these notes from?

Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller Voorbeeldverslagen. Stuvia facilitates payment to the seller.

Will I be stuck with a subscription?

No, you only buy these notes for $7.52. You're not tied to anything after your purchase.

Can Stuvia be trusted?

4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)

52510 documents were sold in the last 30 days

Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now

Start selling
$7.52
  • (3)
Add to cart
Added