Stapelen, ondanks voortdurende pogingen om je huis te ontruimen, papieren en kleren zich voortdurend op?
De Japanse schoonmaakadviseur Marie Kondo tilt het opruimen naar een heel nieuw niveau en belooft dat als je je huis eenmaal hebt vereenvoudigd en georganiseerd, je het nooit meer hoeft te do...
Samenvatting van Opgeruimd! (Eng: The Life-
Changing Magic of Tidying Up ) - de manier
om orde en rust in je leven aan te brengen
door Marie Kondo
Wat is de beste manier om je huis op te
ruimen? Hoe weet je wanneer het tijd is om
dat jasje voor discofeestjes weg te gooien?
Hoe zit het met de kerstkaarten van oma?
Achter deze huishoudelijke taken staan
diepere vragen die alleen iemand kan
beantwoorden die de helft van haar
professionele leven aan opruimen heeft
besteed. Marie Kondo bracht ook vijf jaar
door als begeleider bij een Shinto-schrijn en
leerde wat echt belangrijk is in onze
chaotische moderne wereld.
Deze boeksamenvatting behandelt de
KonMari-methode van opruimgoeroe Marie
Kondo, waarbij opruimen niet alleen je huis
schoonmaken is, maar ook een manier om een betere beslisser te worden, gezonder te
leven en je dromen te bereiken.
Een voorbeeld van hoe de KonMari-methode de manier verandert waarop je over je spullen
denkt: wanneer je nieuwe kleren koopt, verwijder dan meteen de verpakking en labels en
verwelkom ze bij je thuis. Behandel ze als onderdeel van je leven, niet als een product.
In deze samenvatting van Opgeruimd! (The Life-Changing Magic of Tidying Up) van Marie
Kondo leer je:
• waarom opruimen als meditatie is;
• hoe je je kleren ophangt op een manier die je lichter zal laten voelen en
• waarom je je huis maar één keer in je leven hoeft op te ruimen.
pag. 1 – uitblinker.nl
, Opgeruimd! kernidee #1: De eerste stap naar
het bereiken van je droomlevensstijl is je
droomleven in je droomruimte visualiseren.
Voordat je kunt beginnen met opruimen, heb je eerst een visie nodig op je ideale leven en
leefruimte. Neem voordat je verder leest even de tijd om te visualiseren hoe dat eruit zou
zien.
Toen een van de klanten van de auteur, een vrouw
van in de twintig, deze oefening deed, vertrouwde ze
haar toe dat ze een meer "vrouwelijke" levensstijl
wilde. Dus visualiseerde ze bij thuiskomst om een
kamer zonder rommel te vinden - zo netjes als een
hotelsuite - met een roze sprei en een antieke lamp.
Voordat ze naar bed ging, nam ze een ontspannend
bad en genoot ze van de geur van aromatische oliën,
luisterde ze naar klassieke muziek tijdens het doen
van yoga en het drinken van kruidenthee, en viel ze
uiteindelijk volledig op haar gemak en ongehaast in
slaap.
Als je eenmaal hebt uitgezocht wat je in je leven wilt, kun je beginnen met opruimen en
dichter bij je ideale leven komen.
Een opgeruimde omgeving is een omgeving waar je efficiënt toegang hebt tot de dingen die
je nodig hebt en leuk vindt. Daarom is het zo belangrijk om eerst te begrijpen wat je wilt.
Je ruimte moet worden gevuld met dingen waar je echt van houdt. Verander bijvoorbeeld de
kleren die je niet leuk vindt niet in pyjama’s. Hoewel het misschien pragmatisch aanvoelt, is
het beter als je de spullen respecteert die je visie weerspiegelen.
Neem bijvoorbeeld je boeken. Door je ruimte vrij te maken van boeken die je niet leest en
de boeken te behouden waar je echt gepassioneerd over bent, word je gepassioneerder
over lezen.
Wees niet bang om dingen weg te gooien. Zelfs als je een stoffig boek weg moet geven dat je
echt wilde lezen, maar waar je nooit tijd voor hebt gevonden. Als je daar pijn bij voelt dan is
het kennelijk iets waar je echt in geïnteresseerd bent, maar is dit niet het juiste moment
voor het boek. Je kunt het later altijd opnieuw kopen.
pag. 2 – uitblinker.nl
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller Uitblinker. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $5.89. You're not tied to anything after your purchase.
