Summary
Samenvatting Casussen uitgewerkt toets blok B Minor LWK en OE
- Course
- Institution
Uitgewerkte casussen voor de toets van blok B. Minor onderste extremiteit en lage rug
[Show more]
Seller
Follow
lisafysio
Content preview
Casus 1. Danielle VuringHulpvraag: Wil graag weer volledig kunnen sporten, 4x per week (2x bootcamp, 2x hardlopen).
Behandelplan week 1:
Behandeldoel: Meetinstrument Behandelmiddel Tijdspad Evidentie
Inzicht verschaffen in Teach-back Informeren en adviseren 1 behandeling Extra opmerkingen:
klachtenbeeld - Wat de operatie inhoud (labrum hechting en - Hoge stoel in badkamer neerzetten
microfractuur) - Werken vanaf 6 weken, eerst
- Adviezen meegeven (niet tillen, niet bukken, geen proberen rust te houden
heup rotaties
- Beloop: 6 maanden
- Transfer checken (opstaan, in bed liggen)
Behouden van spierkracht en 0 meting Isometrische krachttraining heupmusculatuur (heup 70 graden 0-8 weken
functie en dan duwtjes geven in alle richtingen).
Oefeningen:
- Hielstrike (hak richting bil)
- Voeten bewegen met benen in extensie, om
spierpomp aan te zetten.
- Bruggetje (niet 90 opzoeken)
- In buiklig retroflexie maken en in zijlig lichte
abductie maken.
Behouden van ROM ROM meting Endo/exorotatie in buik/ rug-lig binnen de pijngrens 0-4 weken
(goniometer/app) Lichte tractie
Langzit 70 graden flexie SLR
Lichte ab-adductie in ruglig
Retroflexie niet te ver
Actieve levensstijl behouden Anamnese Fietsen op de hometrainer met hoog zadel 0-4 weken
Opletten hoe ze op de hometrainer staan (aan kant van heup
op de hometrainer stappen)
,Behandelplan week 6:
Behandeldoel: Meetinstrument Behandelmiddel Tijdspad Evidentie
Vergroten van ROM ROM meting Endo/exorotatie in buik-/rug-lig binnen de pijngrens
(goniometer/app) SLR
Lichte ab-adductie in ruglig
Flexie mobilisatie
Extensie mobilisatie
Opbouwen aeroob Steep Ramp Test Hometrainer/crostrainer met weerstand
uithoudingsvermogen
Opbouwen kracht UHV heup 0 meting Oefentherapie:
- Voorwaartse step up en zijwaarts step up
- Crap walk
- Lichte squats
- Oester oefeningen: voeten op elkaar houden en knie
omhoog
- Bruggetje opbouwen
- Bekken kanteling
Eind fase 2 kan je een loopladder gebruiken om een leuke
uitdaging aan te gaan.
Afbouwen krukken en leren lopen Observeren - Eerst met twee krukken looppatroon verbeteren
opbouwen (afwikkelen voet, durven belasten)
- Gewicht verdelen in een loopbrug (of krukken)
- Met 1 kruk aanleren lopen (kruk links)
Opbouwen balans oefeningen 0 meting Balans testen
- Met twee benen staan zonder leuning
- Duwtjes geven verschillende richtingen
Behandelplan week 12:
Behandeldoel: Meetinstrument Behandelmiddel Tijdspad Evidentie
Opbouwen aeroob Steep Ramp Test Hometrainer/crostrainer met weerstand
uithoudingsvermogen Loopband, opbouwend naar rustig hardlopend
- Loopband of loopladder
- Thuis uitbouwen naar 1 min rennen, 2 lopen
(schema voor thuis meegeven)
Opbouwen kracht UHV heup 0 meting Oefentherapie: Ook over obstakels heen laten
- Squat dieper (met weerstand) stappen (parcourtje
- Lunges + uitstap op bosu ball neerzetten)
- Bruggetje op wellness ball
Balans opbouwen 0 meting Balans testen en trainen door y test uit te voeren + bosu ball
, Behandelplan week 20: (plyometrie, zelfredzaamheid)
Behandeldoel: Meetinstrument Behandelmiddel Tijdspad Evidentie
Zelfstandig opbouwen 0 meting Richting bootcamp
krachttraining - Squat
- Lunges
- Deadlift
Opbouw hardlopen Observeren Langere afstanden hardlopen thuis (schema voor meegeven)
Andere ondergronden hardlopen
Opbouwen plyometrie Observatie en 0 meting Meer van dingen afspringen en parcourtjes uitbouwen.
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller lisafysio. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $11.26. You're not tied to anything after your purchase.
Can Stuvia be trusted?
4.6 stars on Google & Trustpilot (+1000 reviews)
72042 documents were sold in the last 30 days
Founded in 2010, the go-to place to buy study notes for 14 years now