Samenvatting Coping en afleiding// Jaar 1// Blok 2// Week 18// Voeding en Diëtetiek
36 views 0 purchase
Course
Coping
Institution
Haagse Hogeschool (HHS)
Samenvatting van week 18 blok 2. Bevat informatie over soorten coping en afleiding, rouwprocessen, persoonlijkheidstypes, stress en meer.
Bevat aantekeningen van college en uitwerking van de leerdoelen en studieopdrachten.
Week 18
Impact van een ziekte op de patiënt
Je hebt rechten (geen verantwoordelijkheid en vrijstellingen van verplichtingen) en plichten
(ongewenst ziek en hulp zoeken).
Impact van een ziekte op de omgeving
Een patiënt kan misschien niet meer communiceren. N.a.v de ziekte kan er onderzoek gedaan
worden of het een erfelijke ziekte is, wat veel impact heeft op de familie.
Coping: hoe je met iets omgaat
1. Probleemgerichte coping
Hier pak je de oorzaak aan, je belt bijvoorbeeld de arts
2. Emotionele coping
Je pakt je denken aan, je mindset.
a. Cognitieve herstructurering à veranderd gedachte meestal naar positief. Een
tweede blik op geven
b. Sociale vergelijkingen à vergelijking met de omgeving
i. Neerwaartse sociale vergelijking à geeft positief gevoel. Is neerwaarts naar
de omgeving. Vb. Ik ben dom maar mijn buurman is nog dommer, het valt bij
mij wel mee.
ii. Opwaartse sociale vergelijking à geeft negatief gevoel. De samenleving doet
het beter.
c. Positieve emoties à leuke emoties creëren
d. Betekenis vinden à ergens rust en betekenis in vinden, het accepteren
Verschil coping en afleiding
Bij afleiding parkeer je het en bij coping pak je iets aan en ga je er mee aan de slag.
Fases bij chronische ziektes/ rouwproces:
1. Ontkenning
2. Woede/ boosheid
3. Marchanderen/ het gevecht aangaan
4. Verdriet/ depressie
5. Aanvaarding
Fase 1-3 is neerwaartse rouwproces.
Fase 4 accepteer je het meer
Fase 5 rond je het af, je geeft het een plek.
Aantekening les 18
Stress is een vorm van spanning. Stress veroorzaakt ziekte.
Bij stress ga je adrenaline produceren. Een beetje stress heb je nodig om alert te zijn.
Gevolgen:
o Hoge bloeddruk
o Hoofdpijn
o Slapeloosheid
o Nachtmerries
Cortisol wordt meer geproduceerd (door adrenaline) dat verhoogt de bloedsuikerspiegel wat de
vetstofwisseling beïnvloedt wat weer te maken heeft met hart- en vaatziekten.
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller AnnaNoemi. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $7.04. You're not tied to anything after your purchase.
