“VAN CONTRACTIE NAAR ACTIE” (H1.1 T/M 1.4 + 2.1)
Motoriek is veel meer dan spieren
- Sensoriek
- Cognitie
- Emotie
Aspecten van motoriek
1. Bewegingsapparaat: spieren, botten, banden en gewrichten.
- Goed functioneren is noodzakelijk, maar niet voldoende voor doeltreffende motoriek
- Dynamisch/mechanische eigenschappen van ons bewegingsapparaat kunnen bepalend
zijn voor de meest effectieve bewegingstechniek
2. Energielevering: een spier heeft energie nodig om te kunnen functioneren.
- Voedsel met calorieën
- Goed functionerende ademhaling en gaswisseling
- Bloedsomloop die voedingsstoffen en zuurstof naar de spieren transporteert en
afvalstoffen afvoert
Ademhaling, gaswisseling en circulatie kunnen zich aanpassen inspanningsfysiologie
3. Neurale sturing (motor control): spiercontracties worden in ruimte en tijd geordend
- Spatiotemporele zaak = ons brein kiest welke spieren wanneer geactiveerd worden
- Bij nieuwe niet-beheerste vaardigheden worden veel nodeloze spieren aangespannen én
er wordt veel hersenactiviteit ingezet (vooral frontaal)
Definities
Motorische hersenschors: vanuit hier vertrekken motorische commando’s
Cerebellum: zorgen voor fijn sturing van motoriek
Pijn: product van het brein, niet van het bewegingsapparaat
WAARNEMEN EN INTERPRETEREN
Interpretatie = je reageert niet op de ander zoals deze is, maar voor zover en zoals jij hem
waarneemt (en dan interpreteer je deze waarnemingen ook nog)
Factoren die interpretatie beïnvloeden:
Contextuele factoren (factoren die in de situatie zelf zijn gelegen)
- De plaats waar gecommuniceerd wordt
- Aanwezigheid van derden
- Tijdsdruk
- Pregnantie = verandering/beweging, afwijking, herhaling, intensiteit (waarneming wordt
gestuurd door de zender)
Factoren vanaf de zender
- De zender wil informatie achterhouden
- De zender weet niet precies wat hij wil/moet zeggen
- De zender is erg met zichzelf bezig
- De zender spreekt een andere taal dan de ontvanger
- Pregnantie door de zender
- Het non-verbale gedrag is niet in overeenstemming met wat iemand zegt
Factoren vanaf de ontvanger
- Kennis en ervaring
- Gevoelens
- Aandacht
- Opvattingen, normen, waarden, cultuur
- Motivatie
- Lichamelijke gesteldheid
- Afweermechanismen
Interpretatiefouten:
Acceptatie van selectieve informatie: je richt je aandacht op informatie die in jouw straatje past,
het negeren van bepaalde informatie
Te snel begrijpen en reageren
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller irisvanaalst. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $0.00. You're not tied to anything after your purchase.