anderen en schenkt aandacht aan een ander 2 soorten blessures - ANSWER exogeen en endogeen exogene blessures - ANSWER
buiten het eigenlichaam endogene blessures - ANSWER
binnen eigen lichaam belastbaarheid - ANSWER
underload - overload - overbelasting kenmerken acute
blessure - ANSWER vaak groe...
ANSWER ✓✓✓kilogram kracht = - ANSWER ✓✓✓newton Fz = -
ANSWER ✓✓✓zwaartekracht Fn = - ANSWER
✓✓✓normaalkracht / reactie kracht op Fz Fi = - ANSWER
✓✓✓traagheidskracht Fsp = - ANSWER ✓✓✓spierkracht planner
- ANSWER ✓✓✓lessen plannen en voorbereiden instructeur -
ANSWER ✓✓✓kennis omtrent oefeningen uitvoering apparatuur
organisator - ANSWER ✓✓✓lessen - evenementen - open dagen
organiserene visitekaartje - ANSWER ✓✓✓servicegericht werken
evaluator - ANSWER ✓✓✓wat ging er goed en wat kan beter taak
gericht - ANSWER ✓✓✓je legt een ander uit wat en hoe ze dingen
moeten doen relatie gericht - ANSWER ✓✓✓je legt contact met
, anderen en schenkt aandacht aan een ander 2 soorten blessures -
ANSWER ✓✓✓exogeen en endogeen exogene blessures - ANSWER
✓✓✓buiten het eigenlichaam endogene blessures - ANSWER
✓✓✓binnen eigen lichaam belastbaarheid - ANSWER
✓✓✓underload - overload - overbelasting kenmerken acute
blessure - ANSWER ✓✓✓vaak groepstraining - ontstaat plotseling
- roodheid - warmte - pijn - zwelling - gestoorde functie i -
ANSWER ✓✓✓immobiliseren c - ANSWER ✓✓✓compressie e -
ANSWER ✓✓✓elevatie ice - ANSWER ✓✓✓koelen met water ijs
of coldpack immobiliseren - ANSWER ✓✓✓rust geven compressie
- ANSWER ✓✓✓leg een drukverband aan elevatie - ANSWER
✓✓✓lichaamsdeel omhoog leggen koelen - ANSWER ✓✓✓15 min
kenmerken onbewust gedrag - ANSWER ✓✓✓reageert snel -
zoekt patronen - creëert verhalen - roep emoties voordelen
onbewust gedrag - ANSWER ✓✓✓snel reageren op crisis - simpel
uitvoeren van eenvoudige taken - creatief nadelen onbewust gedrag
- ANSWER ✓✓✓kans op te snel oordelen - kan leiden tot fouten -
onnodige emotionele reacties kenmerken bewust gedrag - ANSWER
✓✓✓reageert langzaam - werkt logische - overweegt - snapt
abstracte concepten voordeel bewust gedrag - ANSWER ✓✓✓bied
ruimte voor nadenken - overwegen van voor en nadelen - beperk
Het skelet heeft de volgende functies - ANSWER ✓✓✓1 geeft
vorm aan het lichaam 2 geeft steun aan het lichaam 3 het is de
aanhechtingsplaats voor spieren, pezen en banden 4 geeft de
mogelijkheid tot beweging 5 het beschermt organen Bot bestaat uit
- ANSWER ✓✓✓kalk - fosforzouten - fluor - lijmstoffen 3 assen -
ANSWER ✓✓✓1 sagitale as 2 transversale as 3 longtitudinale as
Concentrische contractie - ANSWER ✓✓✓gewichten gaan omhoog
excentrische contractie - ANSWER ✓✓✓gewicht gaat
gecontroleerd naar beneden Statische/ isometrische contractie -
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller NurseEdwin. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $14.99. You're not tied to anything after your purchase.
