Deze volleybal oefeningen heb ik onder anderen gebruikt om mijn kerntaak 1 af te sluiten. Deze oefeningen is dus ook een deel van mijn planningsverslag Kerntaak 1. Daarnaast zou je deze lessen ook kunnen gebruiken voor de LLP lessen.
Datum: Naam: Naomi Oosterhof
5-2-2020
Lesvoorbereiding
Activiteit: Volleybal blokken
Beginsituatie Gevolg voor de les/training
Deelnemers:
Algemeen: Welke gevolgen heeft deze beginsituatie voor je les? Waar moet je rekening mee
12 deelnemers tussen de 17 t/m 19 jaar, Dit zijn 12 jongens die deelnemen aan houden?
mijn les. De aard van de groep is prestatief
Dat het een klein groepje is dus ik kan meer individuele aandacht geven
Motorisch: Het is een homogene groep en hebben ervaring dus kan ik me richten op het
De deelnemers hebben ervaring met blokken maar zijn er niet specifiek op getraind. verbeteren van de bewegingsvorm
Veel deelnemers vinden blokken moeilijk. Lang niet iedereen springt & strekt
volledig Ze hebben nog nooit een aansluitpas gebruikt of gedaan tijdens de
trainingen. De deelnemers zijn voldoende op kracht om de oefeningen te kunnen
doen. De deelnemers hebben geen of weinig lenigheid (zit zal bijna niet of geen
gevolgen hebben voor de les). Deelnemers beschikken over uithoudingsvermogen.
Veel deelnemers kunnen dingen tegelijk en hebben een goeie coördinatie. En paar
jongens hebben dit minder, maar wel genoeg om de les normaal mee te kunnen
doen. De deelnemers zijn snel genoeg in hun bewegingen.
Cognitief:
De deelnemers hebben genoeg intelligentie om bewegingsvormen de begrijpen of de
uitleg goed op te pakken. Ze begrijpen de uitleg als deze duidelijk en kort wordt
uitgelegd met een voorbeeld. De deelnemers kennen de basisregels die ze nodig
hebben voor mijn lessen. Ze hebben wel weinig tactisch inzicht als het gaat om
volleybal, omdat ze vooral op techniek hebben getraind. De deelnemers beschikken
over bewegingsinzicht, sommige hebben hier nog iets meer moeite mee maar dit zal Persoonlijk leerdoel
niet hinderen voor de les. De groep heeft ervaring met deze vaardigheid maar het is Wat wil jij bij jezelf gaan verbeteren deze les? Dus waar wil je als lesgever in groeien?
nooit technisch met ze geoefend of uitgelegd.
Sociaal affectief: Ik wil mij meer nonchalanter neerzetten voor de groep en niet zo kritisch zijn. Ik kan erg
De sfeer is echt goed in de groep iedereen kan met elkaar en spelen samen als dit negatief overkomen op anderen of op mezelf, dus wil ik dingen meer laten gaan en kijken naar
nodig is. Wel is de samenwerking niet altijd perfect, de bal wordt niet altijd even de dingen die wel goed gaan.
eerlijk naar iedereen overgespeeld. Dit kan soms best frustrerend zijn voor sommige
deelnemers. Er is spraken van overleg binnen de groepsleden en verdelen goed de
taken. Onderlinge acceptatie en verdraagzaamheid zit goed in deze groep, sommige
hebben een mentale rugzak en zitten meer in hun eigen groep maar iedereen doet
zo zijn ding en dit weten de deelnemers van elkaar. Er is sprake van groepsvorming
maar niet zo zeer dat het stoort of echt overduidelijk is. Relatie van de groep
tegenover de lesgever is respectvol maar soms mogen de deelnemers wel iets beter
luisteren.
Bijzonderheden:
- Sommige mensen hebben een beperking maar dat heeft geen gevolgen voor de
les.
Lesgever:
Motorisch:
, Zelf heb ik 5 jaar gespeeld in competitie 1e klas en trainde 2x per week.
Ik kan dus redelijk volleyballen en beheers daarom ook alle bewegingen niet meer in
top niveau, maar ik beheers ze wel. Voor de blok heb ik de juiste techniek en kan ik
daarom ook een voorbeeldfunctie uitstralen.
Cognitief:
Ik heb kennis van sport & bewegen en weet hoe ik veilig een goeie training kan
voorbereiden in een goeie sfeer. Ik weet veel val volleyballen en heb de juiste
kennis hiervoor. Ik ken de spelregels en weet hoe ik een methodische opbouw
samenstel. Ik weet van trainingsprincipes, omdat ik zelf 2 jaar les heb gegeven in
volleybal. Mijn kennis over ontwikkelingspsychologie is voldoende want ik weet wat
ik kan verwachten van een groep tieners en hoe ze zich gedragen. Ik weet van
gezondheidsaspecten omdat ik onder anderen mijn EHBO diploma heb gehaald en
kan handelen in het geval dat gezondheid minder gaat bij deelnemers.
Hygiëneregels ben ik van op de hoogte zoals “niet met buitenschoenen in de zaal”.
Sociaal affectief:
Ik ben gemotiveerd om deze activiteit aan te bieden, omdat ik zelfverzekerd ben dat
ik deze les kan geven. Mijn wijze van omgang met de groep past bij hun, want ik wil
me meer nonchalanter opstellen. Ik ben veel gericht op werken naar een goed
resultaat, zodat de deelnemers ook meer plezier ervaren. Mijn karakter past niet
helemaal goed bij de groep want ik ben erg van de discipline en resultaat gericht.
Deze groep is erg druk. Ik kijk vaak alleen naar de dingen die fout gaan als ze dus
niet naar mij luisteren. Ik presenteer mezelf als iemand die duidelijk laat zien wat ze
verwacht van de groep.
Randvoorwaarden Doelstelling voor de training/les
Tijdstip: Waar wil je de groep in verbeteren deze les? Formuleer dit in 1 zin, gebruik deze stappen:
Wanneer geef je les? 1. De bewegingsvorm noemen
Op 4-3-2020 geef ik les om 11.30 tot 12.00 2. Sprake van het waarneembare gedrag
Accommodatie: 3. Onder welke voorwaarden/omstandigheden de deelnemer het moet laten zien
Waar geef je les? Wat is daar bijzonder aan? 4. Welke zogenaamde minimumprestatie(s) gebruik jij als lesgever (kwalitatief of
De plek waar ik lesgeef is een sporthal, Het is een grote ruimte en hebben genoeg kwantitatief)
plek bijna alles is ook aanwezig. Mijn doel voor deze les is dat 11 van de 12 SB-deelnemers een bloksprong &
Materiaal: aansluitpas kunnen maken, op kwalitatief niveau en op de juiste techniek.
Welk materiaal moet je regelen? Welk materiaal is al aanwezig in de zaal?
Ik hoef geen materiaal te regelen alles is al aanwezig in de zaal, behalve de
middelen
The benefits of buying summaries with Stuvia:
Guaranteed quality through customer reviews
Stuvia customers have reviewed more than 700,000 summaries. This how you know that you are buying the best documents.
Quick and easy check-out
You can quickly pay through credit card or Stuvia-credit for the summaries. There is no membership needed.
Focus on what matters
Your fellow students write the study notes themselves, which is why the documents are always reliable and up-to-date. This ensures you quickly get to the core!
Frequently asked questions
What do I get when I buy this document?
You get a PDF, available immediately after your purchase. The purchased document is accessible anytime, anywhere and indefinitely through your profile.
Satisfaction guarantee: how does it work?
Our satisfaction guarantee ensures that you always find a study document that suits you well. You fill out a form, and our customer service team takes care of the rest.
Who am I buying these notes from?
Stuvia is a marketplace, so you are not buying this document from us, but from seller naomioosterhof. Stuvia facilitates payment to the seller.
Will I be stuck with a subscription?
No, you only buy these notes for $3.35. You're not tied to anything after your purchase.
