Este documento explica con exactitud lo q abarca lo que toda persona da a conocer de si misma , de que manera , cuando expresas amor , enojo , tristeza , etc ; que son eso que expresamos a diario ¿ cómo o cuánto duran eso ? , es este documento explica lo que significa las emociones y sentimient...
I.E. “TUPAC AMARU”- TUMÁN
DESARROLLO PERSONAL, CIUDADANÍA Y CÍVICA
COMPETENCIA CONSTRUYE SU IDENTIDAD
CAPACIDAD AUTORREGULA SUS EMOCIONES
PROPÓSITO Manifiesta la importancia de regular sus emociones
GESTIONA SUS EMOCIONES
ANALIZAMOS
Ángel era uno de los alumnos más problemáticos del instituto y con frecuencia faltaba el respeto a
compañeros y profesores. Así que cuando empezó a molestar por enésima vez en la clase de inglés,
la profesora no dudó en echarlo de clase. Cuando Ángel se negó, entraron en una acalorada
discusión, donde el enfado de Ángel iba en aumento. Se acabó llamando al jefe de estudios, que
entró en el aula para echarle una buena bronca y decirle que estaba expulsado un día. Ángel
consideraba esta expulsión como algo injusto, así que no dudo en levantarse y empezar a gritar cada
vez con un mayor nivel de enfado. El jefe de estudios se acercó aún más Ángel, y a menos de un
metro de distancia, también empezó a gritar al tiempo que le decía que, por su falta de respeto, ahora
se iría expulsado una semana. Un arrebato de furia poseyó a Ángel, que en ese mismo instante daría
un cabezazo al jefe de estudios. Daniel Goleman diría que Ángel acababa de tener un secuestro
emocional.
RESPONDE A LAS SIGUIENTES PREGUNTAS
1. ¿Qué piensas del comportamiento de Ángel?
2. ¿Qué es lo que está demostrando con este comportamiento?
3. ¿Qué harías tu si estuvieras en esa situación?
4.En aula representaras las emociones básicas
LEEMOS
¿QUÉ SON LAS EMOCIONES
Las EMOCIONES son reacciones subjetivas ante situaciones en el entorno o en nosotros mismos
que vienen acompañadas de cambios físicos, de pensamiento y de conducta.
En los años 70, el psicólogo Paul Eckman identificó seis emociones básicas que, según él, se
experimentan de forma universal en todas las culturas humanas.
MIEDO. Surge como anticipación de una amenaza o peligro que produce incertidumbre. Según
cómo interpretamos los miedos, pueden convertirse en sentimientos de inseguridad que acabe por
llevarnos a una situación de estrés, ansiedad etc.
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