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Virtualsc final exam test Questions With 100% Correct Answers.

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Personal fitness is a choice - Answer-True The CDC recommends a minimum of ___ minutes of activity per day for children ages 16-17 - Answer-60 What should be a main priority when beginning to be more physically active - Answer-Safety What of the following is a risk factor you can control -Hered...

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  • 25 de mayo de 2024
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Virtualsc final exam test questions
Personal fitness is a choice - Answer-True



The CDC recommends a minimum of ___ minutes of activity per day for children ages 16-17 - Answer-60



What should be a main priority when beginning to be more physically active - Answer-Safety



What of the following is a risk factor you can control

-Hereditary

-Age

-Gender

-Inactivity - Answer-Inactivity



Less than __ out of 10 high school students get a minimum of 60 minutes of physical activity per day -
Answer-3



Setting up a personal physical fitness program will provide: - Answer-emotional, mental, and physical
benefits



What are the components of wellness - Answer-Financial physical and spiritual



Wellness is simply defined as being good ________ and ________ health - Answer-Physical and mental



What is a health related component of fitness - Answer-flexibility



Does heredity control your ability to participate - Answer-No



Physical activity to improve cardio-respiratory fitness should last a minimum of ___ minutes - Answer-10

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