17. What food are on a soft food diet
mashed potatoes
18. Times period for no bowel movement before being concerned
3 days
19. What fat is really really really bad?
saturated fat
20. What fat is healthier?
unsaturated
21. Why are they called essential?
They are called essential because the body cannot synthesize them itself. Diets high in
saturated fat are associated with cardiovascular risk.
22. What are the essential fatty acids?
The essential fatty acids - omega-3 and omega-6 fatty acids - are polyunsaturated fats.
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