Resume
Hulp nodig? Hier heb je een samenvatting.
- Cours
- Coaching 1
- Établissement
- Thomas More Hogeschool (tmhs)
Ik heb steeds alle te gekende leerdoelen samengevat.
[Montrer plus]
Vendeur
S'abonnerAperçu du contenu
Leerdoelen coaching 1 – mondeling examen1. Inleiding: wat is coaching?
Boek p. 13-26
PPT sessie 1
Analysetaak: coachgesprek (Canvas- modules: sessie 3 - zelfstudie corona)
- Je kan het kader (visie, kenmerken) van inspirerend coachen uitleggen.
Visie:
o Coachen is uitlokken en ondersteunen van leren
o “ik weet nog niet hoe we de weg zullen vinden, maar ik weet dat we eruit komen”.
Kenmerken:
1. Gericht op kracht en mogelijkheden: anders durven kijken, verder kijken, meer
durven doen.
2. Toekomstgericht en oplossingsgericht: i.t.m. probleemgericht: de zorg is enkel
een aanleiding v/h gesprek.
3. Gericht op enthousiasme: er weer zin in hebben, het willen aanpakken, een
nieuw perspectief.
4. Gericht op zelfinitiatief: zelf stappen laten ondernemen, uitdagen en grenzen
verleggen
- Je kan de kenmerken van de basishouding van een coach uitleggen.
Empathische houding :
o Benieuwdheid/ belangstelling/ aandacht tonen – warme stijl hanteren – echt
verbinding maken – meeleven
Authentieke houding:
o Zichzelf zijn – transparant zijn, geen rol spelen, u laten zien (als je moet lachen, lach
dan).
Accepterende houding:
o Niet oordelend – open – weg blijven uit goed/ fout denken
Ruimte gevend:
o Niet sturend op de inhoud – laat anderen vertellen – niet pusherig – keuzes laten
aan de coachee – zelfsturing bevorderende stijl ( respecteren van eigenaarschap
v/h leren) – eigen advies, mening, kritiek steeds terugleggen bij coachee: “hoe is dat
voor jou”? stilte laten vallen, als anderen huilt, laat dat maar toe.
o Je kan uitleggen wat Brené Brown over empathie vertelt in dit filmpje:
https://ed.ted.com/featured/BXaLcbG4#watch
o Empathie creëert verbinding.
o Empathie is voelen MET mensen
o Empathie is een keuze en het is een kwetsbare keuze , want om met jou een
verbinding aan te gaan, moet ik eerst op zoek gaan naar iets in mijzelf, dat dat
gevoel kent.
o Je kan uitleggen wat oordeelvrij luisteren is. (https://sochicken.nl/leren-luisteren-
zonder-oordeel).
o je luistert naar wat de anderen te zeggen heeft zonder te oordelen
o Je toont interesse, vraagt door en houdt je eigen mening even aan de kant
, o Beter “ik ben het daar niet mee eens” dan “dat is niet waar”.
o Je luisterd en bent met je aandacht volledig bij de ander.
o Je kan uitleggen wat de kenmerken zijn van een goede luisteraar ( “Being a good
listener”: https://ed.ted.com/featured/foptnjVE)
o Geef luisteren prioriteit. Verhef – zodra je in een conversatie raakt – goed en actief
luisteren naar je gesprekspartner tot hoogste prioriteit.
o Houd je gedachten in het moment. Dwaal niet af. ...
o Laat de ander praten. Praat niet constant over jezelf. ...
o Luister aandachtig zonder verwachtingen. ...
o Probeer niet aan of in te vullen
o
- Je kan de basishouding van een coach kritisch evalueren in een casus.
2. GRROW-stappenspel
Boek p. 145-155
Oefening: probleemgericht versus goalgericht in PPT sessie 2
Tekening GRROW uit sessie 4 (online-les)
- Je kan de 5 GRROW-stappen én hun onderling verband uitleggen.
Stap 1: wat is je doel? Wat wil je?
o “wat wil je bereiken?”
o “waar droom je van”?
o Beschrijf je eens concreet
o In geuren en kleuren
o Geen doel? :” ook al is het je nog niet duidelijk, maar wat vind je belangrijk?”
Stap 2 : hoe ziet de realiteit eruit?
o Zo weinig mogelijk beoordelend en zoveel mogelijk beschrijvend.
o Coach helpt de coachee scherper te kijken.
o Verspil je tijd niet aan het verleden, vragen:
Opening: “hoe loopt het nu precies? Waar zit je vast, denk je?”
Verken ook de gevoelens die meespelen: “wat durf je niet aan? Wat maakt
je juist kwaad”?
Context: “Hoe hangen de dingen samen? Wat heeft de grootste invloed?”
Uitdieping: “wat gebeurt er dan? Hoe beleef jij het?”
o Neem tijd
Stap 3: welke hulpmiddelen en krachtbronnen kun je aanspreken?
o “Wat gaat er al goed? En wat minder goed?
o “ waar kan je de nodige info vinden?”
o Verken hulpbronnen in alle richtingen.
Stap 4: welke opties zie je? De creatieve fase
o Diverse mogelijkheden om situatie aan te pakken.
o Meer mogelijke oplossingen
o ‘out of the box’ denken.
o Vragen: “welke stappen kun je zetten? Welke aanpak zou verrassen?”
Stap 5: Wat ga je doen ? welke stappen ga je zetten?
o Nodig je coachee uit een werkelijke keuze te maken en die in te zetten in
concrete voornemens en plannen.
Les avantages d'acheter des résumés chez Stuvia:
Qualité garantie par les avis des clients
Les clients de Stuvia ont évalués plus de 700 000 résumés. C'est comme ça que vous savez que vous achetez les meilleurs documents.
L’achat facile et rapide
Vous pouvez payer rapidement avec iDeal, carte de crédit ou Stuvia-crédit pour les résumés. Il n'y a pas d'adhésion nécessaire.
Focus sur l’essentiel
Vos camarades écrivent eux-mêmes les notes d’étude, c’est pourquoi les documents sont toujours fiables et à jour. Cela garantit que vous arrivez rapidement au coeur du matériel.
Foire aux questions
Qu'est-ce que j'obtiens en achetant ce document ?
Vous obtenez un PDF, disponible immédiatement après votre achat. Le document acheté est accessible à tout moment, n'importe où et indéfiniment via votre profil.
Garantie de remboursement : comment ça marche ?
Notre garantie de satisfaction garantit que vous trouverez toujours un document d'étude qui vous convient. Vous remplissez un formulaire et notre équipe du service client s'occupe du reste.
Auprès de qui est-ce que j'achète ce résumé ?
Stuvia est une place de marché. Alors, vous n'achetez donc pas ce document chez nous, mais auprès du vendeur maikamuyldermans. Stuvia facilite les paiements au vendeur.
Est-ce que j'aurai un abonnement?
Non, vous n'achetez ce résumé que pour €8,49. Vous n'êtes lié à rien après votre achat.
Peut-on faire confiance à Stuvia ?
4.6 étoiles sur Google & Trustpilot (+1000 avis)
53340 résumés ont été vendus ces 30 derniers jours
Fondée en 2010, la référence pour acheter des résumés depuis déjà 14 ans