Fysiotherapie Blok C: HC 9 - Krachtig ouder worden
0 vue 0 fois vendu
Cours
Blok C Levensfasen
Établissement
Hogeschool Utrecht (HU)
In deze college aantekeningen vind je een samenvatting van de college aantekeningen van hoorcollege 9. Dit hoorcollege komt uit Blok C (Levensfasen) van de opleiding Fysiotherapie leerjaar 1.
Veroudering
Elke cel in ons lichaam loopt gebruikers schade op na verloop van tijd. Het repareren
hiervan lukt niet altijd optimaal. Daarnaast worden ook de reparatiemogelijkheid minder. Je
ziet dus dat spieren, botten, de huid, de organen, het functioneren etc achteruit. Het gevolg
hiervan is dat de reservecapaciteit daalt. Je kunt dus prikkels steeds moeilijker opvangen.
Dit hoeft niet perse een probleem te zijn.
Homeostase
Onze cellen zitten in waterig weefsel vloeistof. Dit noemen we ook wel het intern milieu. Dit
weefselvloeistof moet goed blijven qua samenstelling. Het is dus belangrijk dat het
weefselvloeistof constant blijft, waardoor verschillende organen goed kunnen blijven
functioneren.
Homeostase → Het constant houden van het ‘milieu interieur’.
Bij ouderen zie je:
- Beperkte reservecapaciteit
- Verminderde homeostase
- Gestoorde functie in één orgaansysteem geeft sneller stoornis in een ander systeem.
Oorzaken van veroudering
- Primair
+ ‘Voorgeprogrammeerd’
+ Genetisch vastgelegd
- Secundair
+ ‘Slijtage’
, Immuunsysteem
Het verouderingsproces heeft invloed op zowel het aantal immuuncellen als het functioneren
van de immuuncellen. Dat maakt dus dat het gehele immuunsysteem minder goed kan
functioneren. Hierdoor heb je ook verminderde herstelmechanismen in het immuunsysteem.
Je hebt bijvoorbeeld minder productie van witte bloedcellen.
Immunosenescence
Doordat het immuunsysteem minder goed functioneert zie je dat het volgende vaker
ontstaat:
- Infectieziekten
+ Ook: minder goede respons vaccinaties
- Maligne tumoren
- Auto-immuunziekten
Zenuwstelsel
Algemene atrofie zorgt voor
- Verlies van neuronen
- Slechtere kwaliteit van neuronen
Slaap
- 50% van de mensen met slaapproblemen is 65 jaar of ouder
- Moeilijker inslapen, snel wakker
- Risico’s bij slaaptekort
Spieren
Use it or lose it
- Afname contractiliteit
+ Type II neemt méér af dan type I, daarom is power training belangrijk
- Afname actieve spierspanning (spierkracht/cm2)
- Afname aantal motor units
Gezonde ouderen na 10 dagen bedrust
- 1 kg afname spiermassa
- 3-42% afname spierkracht van de benen
Les avantages d'acheter des résumés chez Stuvia:
Qualité garantie par les avis des clients
Les clients de Stuvia ont évalués plus de 700 000 résumés. C'est comme ça que vous savez que vous achetez les meilleurs documents.
L’achat facile et rapide
Vous pouvez payer rapidement avec iDeal, carte de crédit ou Stuvia-crédit pour les résumés. Il n'y a pas d'adhésion nécessaire.
Focus sur l’essentiel
Vos camarades écrivent eux-mêmes les notes d’étude, c’est pourquoi les documents sont toujours fiables et à jour. Cela garantit que vous arrivez rapidement au coeur du matériel.
Foire aux questions
Qu'est-ce que j'obtiens en achetant ce document ?
Vous obtenez un PDF, disponible immédiatement après votre achat. Le document acheté est accessible à tout moment, n'importe où et indéfiniment via votre profil.
Garantie de remboursement : comment ça marche ?
Notre garantie de satisfaction garantit que vous trouverez toujours un document d'étude qui vous convient. Vous remplissez un formulaire et notre équipe du service client s'occupe du reste.
Auprès de qui est-ce que j'achète ce résumé ?
Stuvia est une place de marché. Alors, vous n'achetez donc pas ce document chez nous, mais auprès du vendeur quincyvanduinkerken. Stuvia facilite les paiements au vendeur.
Est-ce que j'aurai un abonnement?
Non, vous n'achetez ce résumé que pour €6,99. Vous n'êtes lié à rien après votre achat.
