Resume
Samenvatting Introductie Tot REVAKI (D012715A)
- Établissement
- Universiteit Gent (UGent)
Goede samenvatting van het deel dat gegeven wordt door prof Witvrouw. 19/20 gehaald hiermee.
[Montrer plus]
Vendeur
S'abonner
Aperçu du contenu
Introductie tot revakiDeel Witvrouw
Revalidatiedoelen en middelen
Revalidatie middelen
• Hands-off
o Oefeningen
o Fysische middelen
o Orthesen/protesen/taping
• Hands-on
o Soft tissue technieken
Hands off: oefentherapie
• = basis ‘kinei’ therapie of genezen door beweging
• Oefeningen kunnen in alle doelen worden ingezet
• Statische oefeningen (isometrische spiercontractie)
o Aanvang revalidatie:
Leren aanspannen spier (spier ‘slaapt’)
Intramusculaire coördinatie ‘spierfibrillaties’
= brain trainig, weinig lokale training
o Isometrische spiercontracties
o Cavé: krachttraining = hoekspecifiek
o Langdurig in bepaalde positie plaatsen vd gewrichten om de ROM te
verbeteren/stretching
• Dynamische oefeningen
o Actieve vs passieve oefenvormen
Passieve oefenvormen:
Mobilisatie oefeningen, pijndemping, anti-inflammatie
Bij aanvang revalidatie (weinig spiercontrole, veel pijn)
Voor verbeteren ROM gewricht of spier
Door therapeut of toestel
Actieve oefenvormen:
Kan bij alle doelen gebruikt worden
Activopassief of actief geassisteerd (lidmaat wordt
geholpen id beweging)
VB. katrolgewicht ondersteunt arm
Ondersteuning moet < gewicht arm
Actieve oefeningen zonder bijkomende weerstand
Actief tegen weerstand = krachttraining
• Single joint vs multi joint
o Single joint = eenvoudig voor lichaam en brein
o Multi joint: controle nodig ivm
Spierwerking (intermusculaire coördinatie)
Stabiliteit (vele vrijheidsgraden)
• Open vs gesloten keten oefeningen
o OKC: meest distale uiteinde lidmaat beweegt vrij id ruimte
, o CKC: meest distale uiteinde beweegt NIET vrij id ruimte (is
gefixeerd)
Control inflammatory response to trauma
POLICE:
• Protect
• Optimally Load
• Ice
• Compress
Hoe optimale Load bereiken?
• Dynamische oefeningen met low load over volledige bewegingsbaan =
joint rehabilitation (fietsen, pendelen,…)
• Pijnvrij, mag max 2-3 op VAS
• Steeds onder gedoseerd starten
• Thuisoefeningen, maar goede educatie
• = doel en nut oefeningen + hoe correct uitvoeren
• Liever 4 x 5 dan 1 x 20
Return to full and pain free active and passive ROM
• Vaak passieve oefeningen
• Gebruik zwaartekracht
• Veel herhalingen, maar progressief opbouwen
• Waarom veel herhalingen creep/hysteresis
• Creep: langzame verlenging op volgehouden rek geeft progressieve
verlenging
• Hysteresis: eens deze volgehouden rek verswijnt, zal ook verlenging
normaliseren
ROM oefeningen:
• Cyclisch (verkorte ROM trainen)
• Statisch (postuur)
• Rekgevoel moet aanwezig zijn (geen/weinig pijn, 0 tot max 3 op VAS)
Hands off: fysisiche middelen
• Warmte, koude, electrotherapie
• = meestal symptomen bestrijdend (pijn, zwelling)
• = steeds ondersteunend aan oefentherapie, nooit vervangen
Orthesen/protesen/taping
• Ondersteunende materialen voor opvangen functieverlies
• Tijdelijk of permanent
o Tijdelijk: bracing en taping
Les avantages d'acheter des résumés chez Stuvia:
Qualité garantie par les avis des clients
Les clients de Stuvia ont évalués plus de 700 000 résumés. C'est comme ça que vous savez que vous achetez les meilleurs documents.
L’achat facile et rapide
Vous pouvez payer rapidement avec iDeal, carte de crédit ou Stuvia-crédit pour les résumés. Il n'y a pas d'adhésion nécessaire.
Focus sur l’essentiel
Vos camarades écrivent eux-mêmes les notes d’étude, c’est pourquoi les documents sont toujours fiables et à jour. Cela garantit que vous arrivez rapidement au coeur du matériel.
Foire aux questions
Qu'est-ce que j'obtiens en achetant ce document ?
Vous obtenez un PDF, disponible immédiatement après votre achat. Le document acheté est accessible à tout moment, n'importe où et indéfiniment via votre profil.
Garantie de remboursement : comment ça marche ?
Notre garantie de satisfaction garantit que vous trouverez toujours un document d'étude qui vous convient. Vous remplissez un formulaire et notre équipe du service client s'occupe du reste.
Auprès de qui est-ce que j'achète ce résumé ?
Stuvia est une place de marché. Alors, vous n'achetez donc pas ce document chez nous, mais auprès du vendeur fienmatthijs13. Stuvia facilite les paiements au vendeur.
Est-ce que j'aurai un abonnement?
Non, vous n'achetez ce résumé que pour €4,49. Vous n'êtes lié à rien après votre achat.
Peut-on faire confiance à Stuvia ?
4.6 étoiles sur Google & Trustpilot (+1000 avis)
53068 résumés ont été vendus ces 30 derniers jours
Fondée en 2010, la référence pour acheter des résumés depuis déjà 14 ans