Resume
Samenvatting Gezondheidspsychologie - hoofdstuk 12
- Cours
- Établissement
- Book
Samenvatting gezondheidspsychologie hoofdstuk 12
[Montrer plus]
Livre connecté
Titre de l’ouvrage:
Auteur(s):
- Édition:
- ISBN:
- Édition:
Plus de résumés pour
-
Samenvatting Gezondheidspsychologie - Inleiding Gezondheidspsychologie (L.22694)
-
Met dit document gegarandeerd een mooi cijfer voor je paper gezondheidspsychologie!
-
Samenvatting Gezondheidspsychologie - De mens en gezondheid
Vendeur
S'abonner
jamie199956
Avis reçus
Aperçu du contenu
Hoofdstuk 12 – StressmanagementDe fysiologie van mensen is slecht ingesteld op langdurige stress. Bronnen en oorzaken van stress:
1. Fysieke omgeving
2. Eigenschappen van het individu
3. De inrichting van de maatschappij
4. Of ernstige gebeurtenissen
Belangrijkste symptoom vermoeidheid
Stressmanagement verlichten symptomen, verbeteren prognose
Hoofdstuk 12.1.1
De eenvoudigste manier om stress onder de algehele bevolking te verminderen, is door mensen
technieken voor stressmanagement aan te leren.
Hoofdstuk 12.1.2
Een belangrijk discussiepunt is of het nadelig is om hard te werken. Dat hoeft lang niet altijd zo te
zijn. Als men de mogelijkheid heeft het werk zelf te regelen, blijkt werkdruk minder belastend te zijn.
Hoge werkdruk – veel autonomie Uitdagend werk (financiële en zakelijke dienstverlening en in het
openbaar bestuur)
Hoge werkdruk - weinig autonomie Uitputtend werk (Bij vrouwen en jongeren in het algemeen en
bij werknemers in de horeca, het onderwijs en de gezondheidszorg)
Lage werkdruk – veel autonomie Gemakkelijk werk
Lage werkdruk – weinig autonomie Saai werk
Bij de meeste publicaties over inspanningen om stress op het werk te verminderen, was sprake van
het organiseren van training in stressmanagement op het werk, die bleken effectief te zijn.
Drie interventieomstandigheden:
1. Lichaamsbeweging
2. Training in stressmanagement
3. Geïntegreerd gezondheidsprogramma bestaande uit lichaamsbeweging en gezondheidsinformatie
Geen van de interventies was van invloed op gezondheidsklachten, ziekteverzuim of werkstress;
alle interventies bleken wel een invloed te hebben op de doelgroep
Een arbodienst kan de volgende stappen doorlopen om verhoogde werkstress op te lossen:
* Het opsporen van oorzaken van stress in de werkomgeving
* Een oplossing bedenken voor de mensen die er het meeste last van hebben
* Het ontwikkelen van een veranderingsproces om de genoemde problemen definitief op te lossen
Focusgroep: een groep (vaak bestaande uit 8-12 personen) die discussieert over een vooraf bepaald
onderwerp, met als doel ervaringen uit te wisselen, beleid te maken of de mening van gebruikers te
leren kennen
De eerste twee fasen van de interventie bestaan uit een reeks focusgroepen met verschillende
personeelsleden uit de gehele organisatie. Die worden dan geleid door een arbo-arts of een
gezondheidspsycholoog.
Het management kan de oplossingen voor de opgeworpen problemen in drie groepen indelen:
1. Oplossingen voor problemen die waarschijnlijk een minimaal effect hebben, maar relatief
gemakkelijk uitvoerbaar zijn
2 Oplossingen voor problemen die waarschijnlijk een groot effect hebben, maar moeilijker
Les avantages d'acheter des résumés chez Stuvia:
Qualité garantie par les avis des clients
Les clients de Stuvia ont évalués plus de 700 000 résumés. C'est comme ça que vous savez que vous achetez les meilleurs documents.
L’achat facile et rapide
Vous pouvez payer rapidement avec iDeal, carte de crédit ou Stuvia-crédit pour les résumés. Il n'y a pas d'adhésion nécessaire.
Focus sur l’essentiel
Vos camarades écrivent eux-mêmes les notes d’étude, c’est pourquoi les documents sont toujours fiables et à jour. Cela garantit que vous arrivez rapidement au coeur du matériel.
Foire aux questions
Qu'est-ce que j'obtiens en achetant ce document ?
Vous obtenez un PDF, disponible immédiatement après votre achat. Le document acheté est accessible à tout moment, n'importe où et indéfiniment via votre profil.
Garantie de remboursement : comment ça marche ?
Notre garantie de satisfaction garantit que vous trouverez toujours un document d'étude qui vous convient. Vous remplissez un formulaire et notre équipe du service client s'occupe du reste.
Auprès de qui est-ce que j'achète ce résumé ?
Stuvia est une place de marché. Alors, vous n'achetez donc pas ce document chez nous, mais auprès du vendeur jamie199956. Stuvia facilite les paiements au vendeur.
Est-ce que j'aurai un abonnement?
Non, vous n'achetez ce résumé que pour €4,99. Vous n'êtes lié à rien après votre achat.
Peut-on faire confiance à Stuvia ?
4.6 étoiles sur Google & Trustpilot (+1000 avis)
53022 résumés ont été vendus ces 30 derniers jours
Fondée en 2010, la référence pour acheter des résumés depuis déjà 14 ans