Duidelijke samenvatting van het vak Gezondheidspromotie (Gedrag en gedragsverandering).
Dit vak wordt in fase 2 van de opleiding bachelor verpleegkunde gegeven.
De samenvatting is een combinatie van de cursus, PPT en eigen notities van tijdens de lessen.
Gezondheidspromotie: Gedrag en
gedragsverandering:
Gedragsverandering heeft als doel:
Problemen oplossen
Doelen bereiken
Wat is gedrag?
Definitie:
Gedrag omvat alle zichtbare acties en reacties van een organisme in relatie tot de
omgeving de omringende wereld van stimuli
Pragmatische definitie:
Gedrag is alles wat je kunt voordoen en nadoen
Kan je het niet voordoen? Dan is het geen gedrag
De fundamenten van gedrag:
Gedrag is niet te verwarren met:
Een eigenschap van mensen zoals bv. extravert of introvert zijn, positief zijn, …
De uitkomst van gedrag bv. winst maken, een goede sfeer, klanttevredenheid, een
goede gezondheid, gewichtsverlies, …
Gedrag dat zelden voorkomt of soms zelfs éénmalig bv. kopen van een nieuw huis
Gedrag dat je regelmatig vertoont zoals opruimen van een zolder / op vakantie
gaan
Gedrag dat je vrijwel dagelijks vertoont (bv. luisteren, reageren op e-mail, …) =
gewoontegedrag
Mensen zijn goed in verandering, zolang deze verandering passief is
We schikken ons naar nieuwe omstandigheden / omgevingen positief gedrag =
beloning = herhalen
Actieve veranderingen = moeilijk
Gezondheidspromotie – Gedrag en gedragsverandering
1
, Gedragsverandering betekent dat je iets anders gaat doen …
Begrijpen waarom mensen zich op een bepaalde manier gedragen, is de eerste,
essentiële stap om gedragsverandering mogelijk te maken
Alleen als die stap gezet is, is het mogelijk om te reageren via gepaste communicatie en
geschikte gedragsveranderingstechnieken
Het gedragswiel = visuele en onderbouwde manier om inzicht te bieden in de
verschillende soorten determinanten van gedrag
Met behulp van het gedragswiel:
Inzicht in (gezondheidsgerelateerd) gedrag
Makkelijker maken van een gezonde leefstijl en omgeving
Inspelen op drijfveren, competenties en omgeving van mensen om
gezondheidswinst te bereiken
Gezondheidspromotie – Gedrag en gedragsverandering
2
Les avantages d'acheter des résumés chez Stuvia:
Qualité garantie par les avis des clients
Les clients de Stuvia ont évalués plus de 700 000 résumés. C'est comme ça que vous savez que vous achetez les meilleurs documents.
L’achat facile et rapide
Vous pouvez payer rapidement avec iDeal, carte de crédit ou Stuvia-crédit pour les résumés. Il n'y a pas d'adhésion nécessaire.
Focus sur l’essentiel
Vos camarades écrivent eux-mêmes les notes d’étude, c’est pourquoi les documents sont toujours fiables et à jour. Cela garantit que vous arrivez rapidement au coeur du matériel.
Foire aux questions
Qu'est-ce que j'obtiens en achetant ce document ?
Vous obtenez un PDF, disponible immédiatement après votre achat. Le document acheté est accessible à tout moment, n'importe où et indéfiniment via votre profil.
Garantie de remboursement : comment ça marche ?
Notre garantie de satisfaction garantit que vous trouverez toujours un document d'étude qui vous convient. Vous remplissez un formulaire et notre équipe du service client s'occupe du reste.
Auprès de qui est-ce que j'achète ce résumé ?
Stuvia est une place de marché. Alors, vous n'achetez donc pas ce document chez nous, mais auprès du vendeur wendyvanhoof. Stuvia facilite les paiements au vendeur.
Est-ce que j'aurai un abonnement?
Non, vous n'achetez ce résumé que pour €3,09. Vous n'êtes lié à rien après votre achat.
