In het volgende document vind je de opdracht IT3 gezondheidsbevordering. De opdracht gaat over iemand met overgewicht en is toegespitst op het gezondheidsprobleem hart- en vaatziekten. De opdracht is afgesloten met een 8,3
Voorwoord
Het verslag dat voor u ligt is de integrale toets gezondheidsbevordering, het uitgangspunt van de
toets betreft zelfmanagement en gedragsverandering.
Voor de opdracht heb ik iemand in mijn naaste omgeving geïnterviewd die met overgewicht kampt.
Voorafgaand aan het interview is er een topiclijst opgesteld die als leidraad is gebruikt voor het
interview. Nadat het interview heeft plaats gevonden is het interview uitgeschreven en
geanalyseerd. Vanuit de analyse heb ik gedragsdoelen en interventies opgesteld.
Voor de opdracht zijn de Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG) regels nageleefd. Zo is
er toestemming gevraagd aan de geïnterviewde voor het houden van het interview en het verwerken
van de gegevens. In het verslag worden geen namen genoemd om de privacy van de geïnterviewde
te waarborgen.
2
, Opdracht 1
1.1 Omschrijving gezondheidsgedrag en gezondheidsprobleem
De geïnterviewde betreft een vijftig jarige vrouw met overgewicht ten gevolge van een ongezond
eetpatroon. De geïnterviewde kampt al jaren met overgewicht, voornamelijk ontstaan na haar
zwangerschappen. Ook benoemd de geïnterviewde dat aanleg een rol speelt. Ze heeft meerdere
pogingen gedaan om af te vallen afgelopen twintig jaar. Sommige pogingen hadden resultaat en
andere pogingen hadden geen of onvoldoende resultaat.
Bij overgewicht en obesitas is er te veel overtollig vet in het lichaam opgeslagen, dit ontstaat als de
hoeveelheid energie die iemand binnenkrijgt via eten en drinken voor een langere tijd hoger is dan
het lichaam verbrandt. Dit verhoogt het risico op gezondheidsproblemen (Voedingscentrum, z.d.-c).
Naarmate het overgewicht ernstiger is, ontstaan er meer en ernstigere gezondheidsproblemen.
Mensen met abdominale obesitas (veel buik vet) hebben een extra hoog gezondheidsrisico.
Daarnaast zijn er aanwijzingen dat hoe langer je overgewicht hebt, hoe hoger het risico op
chronische en langdurige ziektes is (Vitalys.nl, 2020).
De geïnterviewde heeft een fysiek beroep en voldoet aan de beweegrichtlijnen van Nederland. De
beweegrichtlijn voor de Nederlandse volwassene is tweeënhalf uur per week matig intensief
bewegen en twee keer per week spier- en botversterkende activiteiten uitvoeren (Kenniscentrum
Sport en Bewegen, 2022).
3
Les avantages d'acheter des résumés chez Stuvia:
Qualité garantie par les avis des clients
Les clients de Stuvia ont évalués plus de 700 000 résumés. C'est comme ça que vous savez que vous achetez les meilleurs documents.
L’achat facile et rapide
Vous pouvez payer rapidement avec iDeal, carte de crédit ou Stuvia-crédit pour les résumés. Il n'y a pas d'adhésion nécessaire.
Focus sur l’essentiel
Vos camarades écrivent eux-mêmes les notes d’étude, c’est pourquoi les documents sont toujours fiables et à jour. Cela garantit que vous arrivez rapidement au coeur du matériel.
Foire aux questions
Qu'est-ce que j'obtiens en achetant ce document ?
Vous obtenez un PDF, disponible immédiatement après votre achat. Le document acheté est accessible à tout moment, n'importe où et indéfiniment via votre profil.
Garantie de remboursement : comment ça marche ?
Notre garantie de satisfaction garantit que vous trouverez toujours un document d'étude qui vous convient. Vous remplissez un formulaire et notre équipe du service client s'occupe du reste.
Auprès de qui est-ce que j'achète ce résumé ?
Stuvia est une place de marché. Alors, vous n'achetez donc pas ce document chez nous, mais auprès du vendeur Evelienverhoef. Stuvia facilite les paiements au vendeur.
Est-ce que j'aurai un abonnement?
Non, vous n'achetez ce résumé que pour €7,09. Vous n'êtes lié à rien après votre achat.
