een samenvatting waar veel word word vertelt over het menselijk lichaam en de werking van de spieren. Hoe krijgen we energie? en welke stappen volgen er tot een beweging van een lichaamsdeel. Delen in het hard worden uitgelegd en verschillende energiesystemen hoe we aan onze energie komen. Ten slo...
Opbouw en werking van de spier
Spier bestaat uit meerdere fasciculus
Fasciculus bestaat uit meerdere spiervezels
Spiervezel bestaat uit meerdere myofibril
Myofybril bestaat uitmeerdere sacromeren
Sacromeer is opgebouwd uit actine en myosine
Actine bestaat uit tropomyosine en troponine
Neurotransmitters kunnen informatie overbrengen van neuron naar een orgaan of een nieuw neuron
Als de spiervezel singnaal krijgt gaat calcium uit het sarcoplasmatisch reticulum en gaat rondbewegen
door de spiervezel
Calcium gaat zich hecten aan troponine
Als dat gebeurt gaat de tropomyosine draaien waardoor er een bindingsplaats vrijkomt voor myosine
Als het signaal vanuit de hersenen blijft doorgaan bindt myosine zich steeds meer met actine en dan krijg
je spiercontractie
Energiesystemen
Onze efficiëntie van energie is 20 procent de andere 80 procent uit zich in warmte
Voornaamste brandstoffen van de mens zijn vetten en koolhydraten
Vetten met name lage intensiteit
Koolhydraten met name hoge intensiteit
Bij het afbreken van ATP krijg je ADP en bij het afbreken van die ene fosfaat molecuul komt energie vrij
A P P P A P P P
Hier komt dan energie vrij
Alleen deze energie kunnen we gebruiken om te bewegen
Van ADP kan er weer ATP worden gemaakt
Door chemische energie kan de losse fosfaat molecuul weer binden aan ADP waardoor je weer ATP
krijgt. De chemische energie die hiervoor nodig is halen wij uit voedsel
We hebben 3 energiesystemen
o Gebruiken we tot ongeveer 14 seconden omdat de creatinefosfaat dan op is
o Creatinefosfaat ligt op de spiervezel
o We gebruik creatinefosfaat voor dit systeem
o Dit splitst naar creatine en een losse fosfaat groep
o Daardoor komt er energie vrij
o Die energie gebruiken we om de losse fosfaat groep die is losgekomen van de creatine te binden
aan ADP om zo weer ATP te vormen
o Dan kunnen we die ATP weer gebruiken om te bewegen
o Hoge intensiteit
Capaciteit 14 seconden
50% herstel (halfwaarde Ongeveer 20 seconden
tijd)
Volledige herstel 2 tot 5 minuten
Anaerobe glycolyse
o Koolhydraten is de brandstof voor anaerobe glycolyse
o Gebruiken we ongeveer 2 minuten
o De koolhydraten die we kunnen gebruiken voor dit systeem zijn glycogeen en glucose (suikers)
o Glycogeen is vooral bedoelt voor de opslag van koolhydraten (dit slaan we op in de lever en de
spieren)
o Als we het dan nodig hebben breken we glycogeen af naar glucose
o Afbreken van glycogeen kost meer energie maar levert ook meer energie op
o 1 mol glucose levert 2 mol ATP op
o 1 mol glycogeen levert 3 mol ATP op
o Glycolyse zorgt voor pyrodruivezuur en dat zet zich om naar melkzuur en dat zorgt weer voor
ophoping van lactaat in het bloed oftewel verzuring
o Complexe reacties
Capaciteit 1 tot 2 minuten
50% herstel (halfwaarde Ongeveer 15 minuten
tijd)
Volledige herstel 1 uur tot 1.5 uur
Les avantages d'acheter des résumés chez Stuvia:
Qualité garantie par les avis des clients
Les clients de Stuvia ont évalués plus de 700 000 résumés. C'est comme ça que vous savez que vous achetez les meilleurs documents.
L’achat facile et rapide
Vous pouvez payer rapidement avec iDeal, carte de crédit ou Stuvia-crédit pour les résumés. Il n'y a pas d'adhésion nécessaire.
Focus sur l’essentiel
Vos camarades écrivent eux-mêmes les notes d’étude, c’est pourquoi les documents sont toujours fiables et à jour. Cela garantit que vous arrivez rapidement au coeur du matériel.
Foire aux questions
Qu'est-ce que j'obtiens en achetant ce document ?
Vous obtenez un PDF, disponible immédiatement après votre achat. Le document acheté est accessible à tout moment, n'importe où et indéfiniment via votre profil.
Garantie de remboursement : comment ça marche ?
Notre garantie de satisfaction garantit que vous trouverez toujours un document d'étude qui vous convient. Vous remplissez un formulaire et notre équipe du service client s'occupe du reste.
Auprès de qui est-ce que j'achète ce résumé ?
Stuvia est une place de marché. Alors, vous n'achetez donc pas ce document chez nous, mais auprès du vendeur bartvisschers03. Stuvia facilite les paiements au vendeur.
Est-ce que j'aurai un abonnement?
Non, vous n'achetez ce résumé que pour €7,99. Vous n'êtes lié à rien après votre achat.
