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Werkproces 1 stelt een jaarplan en lesprogramma op.
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Werkproces 1 van Fitnesstrainer A van NLactief. In dit document is een jaarplan opgesteld en zijn 4 trainingen uitgeschreven.
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noelledevries
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Examen D1-K1-W1Stelt een jaarplan en een lesprogramma op
Naam student: Noëlle de Vries
Klas: VL2A
Inleverdatum: 22-06-2022
Inhoudsopgave
1
,Inleiding..................................................................................................................................................2
De beginsituatie, verwachtingen en ambities van de sporters...............................................................4
De minimaal vereiste beginsituatie van de sporters...............................................................................5
Overzicht van het introductieprogramma (halfjaarplan), de oefenstof en de doelstellingen.................6
Het niveau dat je na 5 lessen denkt behaald te hebben.........................................................................8
De vier lesvoorbereidingen.....................................................................................................................9
De verantwoording en evaluatie..........................................................................................................19
Inleiding
2
, Geef hier een inleiding van jou gemaakte werkproces.
Wij hebben van school voor het keuzedeel fitness trainer A de opdracht gekregen om een
halfjaarplan voor een fictief iemand op te stellen. Ook moest je 4 lesvoorbereidingen maken om in
het halfjaarplan te zetten. In dit verslag kunt u lezen waarom ik bepaalde keuzes voor oefeningen
heb gemaakt, wat mijn beginsituatie is en u kunt in mijn verslag 4 lesvoorbereidingen zien die ik heb
gemaakt voor dit halfjaarplan.
3
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