1) competenties (fysiek, psychisch) --> vaardigheden en
kennis, vb ik weet uit de lessen bio dat roken ongezond is,
Gedragswiel als ik ga sporten merk ik de gevolgen van roken
2) drijfveren (automatische, reflectieve),vb automatisch
grijpen naar een sigaret op stressvolle momenten,
reflectief: als ik minder rook voel ik mij beter in mijn
hoofd, als ik nu stop kan ik de schade nog beperken
3) context (fysiek, sociaal-cultureel, economisch,
politiek),vb steun krijgen van je vrienden, er worden heel
wat middeltjes aangeboden om te stoppen met roken
Competenties + drijfveren: binnen individu
Context: buiten individu
Gordon 1. Gezondheidsbeleving en instandhouding(vind je jezelf
gezond?, rook je?, wat doe je om gezond te blijven?)
2. Voeding en stofwisseling(hoe verloopt je eetpatroon en
drinkpatroon?, gebruik je vitamines, preparaten, ..?)
3. Uitscheiding(frequentie, pijn bij ontlasting, kleur, geur,
hoeveelheid)
4. Activiteiten(heb je voldoende energie voor je activiteiten,
wat doe je van lichaamsbeweging? hoe vaak?)
5. Slaap en rust(hoeveel tijd spendeer je aan slaap? hoeveel
een rust? hoeveel aan ontspanning?)
6. Waarneming en cognitie(hoe goed werken je zintuigen? in
welke mate kun je waarnemen, kun je verwerken? op welke
manier leer je?)
7. Seksualiteit en voortplanting(ben je vruchtbaar? zit je in
menopauze? hoe beleef je seksualiteit?)
8. Zelfbeleving(welk beeld heb je van jezelf?)
9. Rol en relatie(welke relatie heb je met je gezin, je familie?
hoe zien je andere sociale relaties eruit?)
10. Stressverwerking(hoe ga je om met stress, met
problemen? wat is je draagkracht?)
11. Waarden en levensopvatting(welke waarden en normen
zijn voor jou belangrijk? wat vind je belangrijk in het leven?
hoe beleef je religie?)
Biologische factoren
LaLonde
- Erfelijkheid, geslacht, kleurenblindheid, gewicht,
bloedruk, longfunctie...
Leefstijlfactoren
- Houding, kennis, gedrag, bewegingspatronen,
stress, alcoholgebruik...
ICF Omgevingsfactoren
- Woon-werkomgeving, fietspaden, gezin, vrienden,
buren, wetten en regels, economische welvaart...
Zorgvoorzieningen
- Toegankelijkheid, medische zorg, medicatie,
ziekteverzekering, vaccinatie, coaching...
, ORGANISME
- Functies (van oor, hersenen, spieren, ...) => wat-
Anatomische eigenschappen (aanwezigheid, positie,
ICF model vorm, ...) => hoe-
Stoornissen (afwijkingen, verlies van functies, ...)
MENSELIJK HANDELEN
- Activiteiten (zitten, schoonmaken, beslissingen
nemen, boodschappen doen, ...)
- Beperkingen (alleen in aangepaste stoel kunnen
zitten, schoonmaken niet lang genoeg kunnen
volhouden, niet goed kunnen nemen van
lesvoorbereidingen, ...)
PARTICIPATIE
- Deelname aan het maatschappelijk leven (werk, gezin,
hobby), wisselwerking met de omgeving
- Participatieproblemen: geen job kunnen houden, geen
gebruik kunnen maken van het openbaar vervoer
=> worden beïnvloed door persoonlijke en externe
factoren
Conceptueel model
Persoonsgebonden factoren (endogeen)
- genetisch, geslacht, leeftijd, SES, BD,
cholesterolwaarden, gewicht, persoonlijkheid
Leefstijlfactoren (exogeen)
- roken, overmatig alcoholgebruik, voeding,
stress, lichamelijke activiteit, seksueel gedrag,
nachtrust
Omgevingsfactoren: fysiek (exogeen)
- ventilatie, blootstelling tabaksrook,
allergenen in huis, prijs, marketing en reclame
Omgevingsfactoren: sociaal (exogeen)
- opvoedstijl ouders, relatie ouders, sociale
relaties, sociale steun, eenzaamheid
