Trainingsleer en begrippen van revalidatie 23-24 | M. Parent
REVALIDATIETRAINING
ANATOMIE
Atoombom:
- Turnover van peescellen:
- C isotoop gebruiken om te gaan bepalen hoe snel pezen zouden gaan
vernieuwen
o Hiervoor hebben ze kadaveronderzoek gedaan tov C14 (zwarte
lijn) kijken of ze een lichte of zware turnover hebben
Spierweefsel: geen C14 elementen steken eruit
Turnover peesweefsel gaat heel traag
Pezen evolueren heel traag (= trage turnover)!
STRUCTUUR
- Collageen type 1
- 80-90% H2O
- Elastine
- Vezels parallel kracht kunnen overzetten
- Een zekere doorbloeding en bezenuwing
o Kan herstelproces en trainingsproces beïnvloeden veel
doorbloeding nodig (geen inflammatieproces!)
FUNCTIE
- Kracht en energie:
o Doorgeven
o Absorberen
- Stabiliteit (nmc)
o Vb tibialis anterior
- Elasticiteit:
o Tijdelijk energie opslaan en afgeven
(cfr. Sprongen)
KADER PEESBLESSURES (!EX)
Tendinitis = inflammatie
Tendinose = verwijst naar verharding, verdikking en littekenvorming van de
pezen
Tendinopathie = peesaandoeningen die pijn en zwelling veroorzaken
We gebruiken hedendaags vnl tendinopathie
78
, Trainingsleer en begrippen van revalidatie 23-24 | M. Parent
De basis 5 theorieën
Focus op continuüm model!
PEESLETSELS
- Reactie tendinopathie in acute fase met overbelasting
PEESLETSEL CONTINUUM
Wanneer we een pees goed gaan belasten,
gaan er aanpassingen komen (traag) nl pees
wordt sterker. Als er een overbelasting is,
komen we in een reactieve tendinopathie, bij
aanhoudende overbelasting komen we terecht
bij een tendon dysrepair. Hier wordt het nog
mogelijk om terug te komen naar normale
pees, maar neemt veel meer tijd. Van
degeneratieve tendinopathie is het high
unlikely om terug naar een normale pees te
gaan. Wanneer mensen opeens gaan trainen
dan krijgt men een reactieve tendinopathie. Stress shielded tendon is een pees
die beschermd is voor veranderingen/aanpassingen. Bij optimale load gaan
mensen evolueren naar een normale pees. Wanneer dit niet geleidelijk gebeurt
evolueren ze snel naar een reactieve tendinopathie.
REACTIEVE TENDINOPATHIE
WAT?
- Korte termijn adaptatie reagerend op overbelasting
ONTSTAANSMECHANISME
- Acute trekoverbelasting
- Acute compressie-overbelasting
o Als botstuk gaat duwen op pees of als T te hard duwt op pees
79
, Trainingsleer en begrippen van revalidatie 23-24 | M. Parent
GEVOLG
- GEEN INFLAMMATIE!!!
- Proliferatie van cellen en matrix
o Deel pees zwelt op
WAAROM ZWELT PEES OP?
o Dit willen we niet zien, maar gebeurt wel. Wanneer oppervlakte
wordt vergroot, dan kan men meer kracht overzetten. De pees gaat
dan opzwellen (=hypertrofie). Dit is geen gunstige adaptatie.
o Oplossing: overbelastingsprikkel wegnemen doe je hier niks aan,
dan daal je verder af in het model
TENDON DYSREPAIR
WAT?
- Poging pees tot genezing
ONTSTAANSMECHANISME
- Chronische overbelasting
GEVOLG
- Gelijkaardig “Reactive Tendinopathy”
- ↑↑↑ zenuw-ingroei
- ↑↑↑ matrixafbraak
- ↑↑↑ vasculariteit
- ↑↑↑ aantal cellen (kraakbeenachtig)
GEVOLG (heterogene matrix)
- Zones gezond peesweefsel
o Deze gaan we optimaliseren
- Degeneratieve zones
o Deze gaan we proberen te herstellen, maar lukt niet altijd
- Zones met voorgaande fase-veranderingen
o Sommige delen zitten in reactieve tendinopathie, anderen in tendon
dysrepair
80
Les avantages d'acheter des résumés chez Stuvia:
Qualité garantie par les avis des clients
Les clients de Stuvia ont évalués plus de 700 000 résumés. C'est comme ça que vous savez que vous achetez les meilleurs documents.
L’achat facile et rapide
Vous pouvez payer rapidement avec iDeal, carte de crédit ou Stuvia-crédit pour les résumés. Il n'y a pas d'adhésion nécessaire.
Focus sur l’essentiel
Vos camarades écrivent eux-mêmes les notes d’étude, c’est pourquoi les documents sont toujours fiables et à jour. Cela garantit que vous arrivez rapidement au coeur du matériel.
Foire aux questions
Qu'est-ce que j'obtiens en achetant ce document ?
Vous obtenez un PDF, disponible immédiatement après votre achat. Le document acheté est accessible à tout moment, n'importe où et indéfiniment via votre profil.
Garantie de remboursement : comment ça marche ?
Notre garantie de satisfaction garantit que vous trouverez toujours un document d'étude qui vous convient. Vous remplissez un formulaire et notre équipe du service client s'occupe du reste.
Auprès de qui est-ce que j'achète ce résumé ?
Stuvia est une place de marché. Alors, vous n'achetez donc pas ce document chez nous, mais auprès du vendeur mp1572. Stuvia facilite les paiements au vendeur.
Est-ce que j'aurai un abonnement?
Non, vous n'achetez ce résumé que pour €5,49. Vous n'êtes lié à rien après votre achat.