Hoe stel ik een sportspecifieke training op?
Goeie samenvatting voor LGF -> 8,5 gehaald
Samenvatting Sportmonitoring & Performance - obv Inspannings- en sportfysiologie
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École, étude et sujet
Hogeschool Arnhem en Nijmegen (HAN)
Academie Lichamelijke Opvoeding / ALO
SBG1
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brittjakobs03
Aperçu du contenu
Hoorcollege 1 (botten)
Functies van skelet:
- Bescherming van kwetsbare organen
- Stevigheid en vorm van het lichaam
- Maakt bewegen mogelijk, samen met spieren
- Aanmaak van rode bloedcellen in het beenmerg
- Calcium opslaan
- Mitochondriën: energie maken
- Celkern
- Myofibrillen: kokertjes
- Plasmalemma: vorm, diffusie
- Transverse tube: buis waar transport van stoffen plaatsvindt
- SR (sarcoplastmatisch reticulum) : opslagplek van calcium
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