Resume
samenvatting voeding voor het schoolgaand kind - lifecycle
- Cours
- Lifecycle
- Établissement
- Hogeschool Gent (HoGent)
samenvatting ppt en les
[Montrer plus]
Aperçu du contenu
Inhoudsopgave1. inleiding...................................................................................................................... 2
2. voedingsbehoefte macronutrienten............................................................................2
2.1 energie............................................................................................................................................... 2
2.2 eiwitten.............................................................................................................................................. 3
2.3 vetten................................................................................................................................................. 3
2.4 koolhydraten..................................................................................................................................... 4
2.5 voedingsvezels................................................................................................................................... 4
2.6 vocht.................................................................................................................................................. 4
3. voedingsbehoeften vitaminen.....................................................................................4
4. voedingsbehoeften mineralen.....................................................................................5
5. overzicht schoolgaand kind......................................................................................... 5
6. praktische aanbevelingen............................................................................................ 5
7. advies eten op school................................................................................................... 6
8. problematiek bij schoolgaande kinderen.....................................................................7
Pagina 1 van 7
, SCHOOLGAAND KIND
1. INLEIDING
- Schoolkind: kinderen tss 6-12 jaar
- Voeding te vergelijken met die van volw
- Kenmerkend: regelmatige groei, langzamer
- Groeispurt meisjes (10-13 jaar), jongens later (14 jaar)
- Vanaf 10-12 jaar -> onderscheid in fysiologische behoeften tss jongens en meisjes
2. VOEDINGSBEHOEFTE MACRONUTRIENTEN
2.1 ENERGIE
- Kinderen zijn actiever dan volw -> meer energie nodig
- Grote eetlust -> tgv werkelijke behoefte ipv gulzigheid
- Gemiddelde energiebeheofte tss 1400-2200 kcal/dag (= volw met lichte arbeid)
Berekenen
- Formule van Henry: BMR x PAL
- Verdeling macronutriënten idem volw
o Eiw: 9-11 En% (max 25 En%)
o V: 30-35 En%
o Kh: 50-55 En%
PAL
Gemiddelde behoefte (AR) aan energie voor kidneren en adolescneten
Pagina 2 van 7
Les avantages d'acheter des résumés chez Stuvia:
Qualité garantie par les avis des clients
Les clients de Stuvia ont évalués plus de 700 000 résumés. C'est comme ça que vous savez que vous achetez les meilleurs documents.
L’achat facile et rapide
Vous pouvez payer rapidement avec iDeal, carte de crédit ou Stuvia-crédit pour les résumés. Il n'y a pas d'adhésion nécessaire.
Focus sur l’essentiel
Vos camarades écrivent eux-mêmes les notes d’étude, c’est pourquoi les documents sont toujours fiables et à jour. Cela garantit que vous arrivez rapidement au coeur du matériel.
Foire aux questions
Qu'est-ce que j'obtiens en achetant ce document ?
Vous obtenez un PDF, disponible immédiatement après votre achat. Le document acheté est accessible à tout moment, n'importe où et indéfiniment via votre profil.
Garantie de remboursement : comment ça marche ?
Notre garantie de satisfaction garantit que vous trouverez toujours un document d'étude qui vous convient. Vous remplissez un formulaire et notre équipe du service client s'occupe du reste.
Auprès de qui est-ce que j'achète ce résumé ?
Stuvia est une place de marché. Alors, vous n'achetez donc pas ce document chez nous, mais auprès du vendeur thiele101001. Stuvia facilite les paiements au vendeur.
Est-ce que j'aurai un abonnement?
Non, vous n'achetez ce résumé que pour €6,96. Vous n'êtes lié à rien après votre achat.
Peut-on faire confiance à Stuvia ?
4.6 étoiles sur Google & Trustpilot (+1000 avis)
73918 résumés ont été vendus ces 30 derniers jours
Fondée en 2010, la référence pour acheter des résumés depuis déjà 14 ans