Samenvatting met alle theorielessen van het vak GKR en handelen bij sportletsels. Bevat alle info en afbeeldingen in een gestructureerde samenvatting. 2de master
Samenvatting GKR bij sportletsels theorie
Inhoud
Samenvatting GKR bij sportletsels theorie .............................................................................................. 1
Introductie in sportkinesitherapie (A. Cools) .......................................................................................... 2
Sporting shoulder (A. Cools) .................................................................................................................... 3
Sportbiomechanica van het BL in functie van sportletsels (A. Cools) ................................................... 18
Revalidatie van elleboogletsels (F. Vande Steene)................................................................................. 25
Revalidatie van pols/hand in de sport (P. De Buck) (aanvulling op lessen in 3de bach) ......................... 32
Rug- en nekklachten bij sporters (R. Ghyselinck) .................................................................................. 46
Revalidatie van de heup in sport (F. Vande Steene) .............................................................................. 56
Revalidatie van hamstringletsels (E. Witvrouw) .................................................................................... 67
Revalidatie van de knie in de sport (E. Witvrouw) ................................................................................ 75
Revalidatie van de enkel/voet in de sport (F. Vande Steene) ................................................................ 82
Facilitatietechnieken van de kinetische keten (F. Lanszweert) .............................................................. 98
1
,Introductie in sportkinesitherapie (A. Cools)
Inhoud
• Gewricht-specifiek (pathologie en revalidatie)
o Schouder
o Elleboog
o Pols/hand
o Rug-en nekklachten
o Heup
o Knie
o Enkel/voet
• Gewricht-overschrijdend (globaal)
o PNF in de sport
o Sportbiomechanica
o Return to sports
• Integrerend (casuïstiek)
o Gevarieerde geïntegreerde approach bij de sporter
Structuur
• Theorie
o Gewricht specifiek
o Sportbiomechanica
o PNF
o = ppt presentaties + wetenschappelijke artikels !!
• Praktijk
o Casussen vanuit verschillende sporten
Part I: general models and principles in sports medicine
1. Rol van de kinesitherapeut
• Injury prevention
• Performance
• Rehabilitation
• Return to play
• …
2. Wat is een sport blessure?
• Moeilijkheden in participatie?
• Verminderd trainingsvolume
• Performance affected
• Schouderpijn?
2
, 3. Wie is at risk?
4. Research regarding injury prevention
5. Return to play/sports (RTP/RTS) na blessure?
Sporting shoulder (A. Cools)
Inleiding
• Wie?
o Werpsporten (volley, handbal, tennis,…)
o Bovenhandse sporten / niet-werpers (zwemmen,
gymnastiek, dansers,…)
o Onderhandse sporten / werpers (veldhockey, golf,
lacrosse,…)
o Contactsporten (rugby, judo,…)
o Schouder belastende sporten (gewichtheffen, cross-fit)
o Gecombineerde werp/niet-werp sporten (waterpolo)
3
, • Welke werpsporters zijn veilig op het veld?
o Tennis > beach volley > volley > handbal
o Alleen op veld staan is veiliger dan tussen tegenstanders
• Schouderklachten bij bovenhandse sporten
hier bekijken we de chronische, niet
traumatische klachten met hun
conservatieve behandeling
Impingement
• Discussie over de terminologie => wordt subacromiaal pijnsyndroom/-conflict genoemd
• Algoritme voor schouder pijn
• Start = is het kinematisch conflict extern of intern?
o Extern = subAC
▪ Humerus en acromion
▪ Compressie van weke delen
o Intern
▪ Late cocking fase van het werpen
▪ Max exo, horiz ab den elevatie
▪ Posterieur conflict = posterieure RC (IS en SS) raakt ingeklemd
tussen posterieur glenoïd en humeruskop
• Hyperangulatie (= hoek tussen vlak vd scapula en vlak vd humerus)
o = De humerus transleert teveel naar anterieur ten opzichte van de cavitas glenoidale
o Scapulaire retractie is insufficient tijdens late cocking
o => Scapula en de humerus slagen er niet in in hetzelfde vlak te blijven tijdens de
cockingfase
o => arm te veel naar exorotatie in late cocking
o => inklemming van de rotatorcuffpezen tussen de humeruskop en het labrum =
intern conflict
4
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