Dit document bevat de inleiding , inhoudsopgave van het portfolio Fitnesstrainer B. Daarnaast bevat dit document een volledige, concrete uitwerking van Fitnesstrainer B Deelopdracht 1: Beginsituatie
Dit document is recent geüpdatet naar de eisen die gelden in 2023.
Dit document is goedgekeur...
,NL Actief niveau 4 | werkblad bij portfolio Fitnesstrainer B
2023
Inhoudsopgave
Voorblad Pagina 1
Inhoudsopgave Pagina 2
Inleiding Pagina 3,
Deelopdracht 1: Pagina 4, 5
Beginsituatie
Deelopdracht 2: Pagina 6, 7, 8, 9
Trainingsbeginsituatie en doelstelling
Deelopdracht 3: Pagina 10, 11, 12, 13
Planning / periodisering
Deelopdracht 4: Pagina 14, 15, 16
Trainingsprogramma
Deelopdracht 5: Pagina 17, 18
Uitvoering trainingsprogramma
Deelopdracht 6: Pagina 19, 20
Extra begeleiding
Deelopdracht 7: Pagina 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28
Evaluatie en conclusies voor de toekomst
360 graden formulieren
Beoordelingsprotocol deel A praktijkstage
Let op: Dit is de inhoudsopgave van mijn portfolio fitnesstrainer B als je alle deelopdrachten die ik
verkoop achter elkaar zet. De verschillende deelopdrachten kun je aanschaffen op mijn account
(los of in een bundel).
, NL Actief niveau 4 | werkblad bij portfolio Fitnesstrainer B
2023
Inleiding
Sporten en bewegen is zeer belangrijk om de gezondheid op peil te houden, maar helaas zijn
er anno 2022 nog steeds erg veel mensen in onze samenleving die hierbij enige moeite
ervaren. Veel mensen bewegen bijvoorbeeld te weinig, hebben geen motivatie om te
bewegen of weten zelfs niet wat de juiste manier is (voor hen) om te bewegen.
Een hoop mensen krijgen (doordat ze te weinig bewegen) klachten zoals overgewicht, een
slechte conditie of hebben zelfs een grotere kans op een (TE) hoge bloeddruk, stress,
diabetes, hart en vaatziekten etc.
Persoonlijk vind ik het geweldig om mensen hierbij te begeleiden, en ik ben er zelfs goed in!
Binnen dit portfolio zal ik op een concrete wijze laten zien hoe ik Ingrid ga begeleiden naar
een gezondere levensstijl, en zorg ik ervoor dat zij haar doelstellingen gaat behalen.
Wat voor doelstellingen Ingrid precies heeft, en hoe ik Ingrid ga begeleiden naar deze
doelstellingen toe, dat zal ik u op de volgende tabbladen laten zien!
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper FitnesstrainerAenB. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €14,99. Je zit daarna nergens aan vast.
