College aantekeningen
Analyseren van de beweging - practicum
- Instelling
- Hogeschool Gent (HoGent)
Samenvatting analyseren van de beweging - practicum 1 - 1e studiejaar HoGent - Ergotherapie
[Meer zien]Voorbeeld 2 van de 5 pagina's
Voorbeeld 2 van de 5 pagina's
In winkelwagenVerkoper
VolgenVoorbeeld van de inhoud
Analyseren van de beweging: practicum1. Practicum 1
1.1 Staan
1.1.1 Welke spieren heb je nodig?
- Been: quadriceps + hamstrings (+ gastrocnemicus)
- Heup: gluteus, tensor fasciae latae
- Core: rectus abdominus, erector spinae, obliques -> balans
1.1.2 Hoe behoud je balans?
- Voeten op schouderbreedte
- Lichte flexie in de knie
- Anteversie van het bekken
- Contractie rectus abdominus
- Frontale beweging van het sternum
1.2 Zitten
- Plat steunpunt voeten
- Kniehoek +/- 100°
- Anteversie bekken
- Lendensteun
- Nek en hoofd recht
1.3 Zitten tot staan
- Spieren
Flexion momentum
Heupflexie (momentum in het middel)
Verplaatsing voeten
Tibialis anterior
- Spieren
Momentum transfer
Lift-off -> maximale enkel dorsiflexie
Soleus beschermt frontale beweging tibia
Quadriceps beschermt overmatige knie-flexie
Heupflexie
Enkel dorsiflexie (tibialis anterior)
, - Spieren
Extensie
Begin: maximale enkel dorsiflexie, einde maximale heup extensie
Gluteus maximus: heel actief
Gastrocnemicus en soleus complex: actief door plantaire flexie voet
Tibialis anterior: beschermt voor teveel plantaire flecxie
Samenwerking hamstring en quadriceps
- Spieren
Stabilisatie
Behoud van evenwicht
Bijsturing enkelgewricht
Gastrocnemicus en soleus comples
1.4 Wandelen
- Verplaatsen van punt A naar punt B:
Samenspel van gewrichten, spieren, aansturing zenuwstelsel, …
Adaptie aan trappen, drempels, totale ondergrond, oneffenheden
Streven naar optimaal energiebehoud
- Gangcyclus
- Repetitieve opeenvolging van beweging zorgt voor:
Verplaatsing lichaam
Behoud stabiliteit
Samenspel van:
ROM (2 multi-segmentale onderste ledematen vs lichaamsgewicht)
Vs spieractiviteit (timing, itensiteit)
- Bij verplaatsing lichaam:
Minstens 1 lidmaat maakt contact met het grondoppervlak
Andere lidmaat verplaatst zich naar volgend contact met grondoppervlak (enkel bij 1
bepaalde fase)
Continue afwisseling tussen beide ledenmaten
Overdracht lichaamsgewicht van de ene kant naar de andere kant
Beide voeten maken grondcontact
Gangcyclus = een opeenvolging van deze acties door 1 lidmaat
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper lindsayhaemelinck. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €4,49. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 72042 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen