Samenvatting
Samenvatting Positieve psychologie Hoofdstuk 4, ISBN: 9789089539205 Positieve Psychologie
Samenvatting positieve psychologie hoofdstuk 4: Positieve relaties
[Meer zien]Voorbeeld 1 van de 4 pagina's
Voorbeeld 1 van de 4 pagina's
In winkelwagenGekoppeld boek
Titel boek:
Auteur(s):
- Uitgave:
- ISBN:
- Druk:
Verkoper
Volgen
Voorbeeld van de inhoud
Positieve psychologieHoofdstuk 4: Positieve relaties
1. Positieve relaties
Def.
Positieve relaties:
Warme en vertrouwensvolle relaties met anderen
Bekommeren om hun welzijn
Vermogen om empathisch te zijn, affectie en intimiteit te ervaren
Begrip voor geven en nemen in menselijke situaties
3 thema’s:
1. Intimiteit heeft te maken met onze fundamentele behoefte aan verbondenheid
2. Affectie omvat liefde, seksualiteit en attent gedrag
3. Plezier door samen ondernemen > positieve relaties + het samen ervaren van opwinding,
enthousiasme en inspiratie > tevredenheid met passie in relaties
Positieve relaties = derde element aan Seligman zijn ‘welbevinden-theorie’
Biedt namelijk de beste garanties voor de pieken van het leven en het beste tegengif tegen de
dalen ervan.
voedingsbron voor geluk en ervaren van voldoening in het leven
Grant Study:
‘Heb jij iemand die je om 4uur in de ochtend kan bellen als je het moeilijk hebt? ‘
- antwoord ja? Dan leef je waarschijnlijk langer, dan als je antwoord nee is.
Er is weinig positief in het leven als je in je eentje bent.
Kapitalisatie
= Je relatie wordt beter wanneer je juist niet problemen, maar succes met je partner deelt.
Voordelen:
- meer dagelijkse positieve emoties en welbevinden + effect nog groter als de andere persoon op een
actieve en constructieve manier reageert.
meer voldoening in de relatie.
- Beter voelen: opnieuw ervaren van positieve emoties omdat je iets positiefs vertelt
- Positieve gebeurtenissen beter onthouden als je die hardop aan een ander vertelt
Als je problemen aan je partner verteld, kan dat schadelijk zijn voor jezelf en voor je relatie:
Je geeft dan toe dat je iets niet kunt > kan slecht zijn voor zelfvertrouwen > negatief voor relatie
Toepassing:
Kapitaliseer positieve gebeurtenissen met iemand.
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper femkeaarts. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €6,49. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 80364 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen