Inleiding in de Gezondheidspsychologie - Overzicht Stress: Oorzaken, Gevolgen & Verminderen
10 keer bekeken 0 keer verkocht
Vak
Inleiding In De Gezondheidspsychologie
Instelling
Open Universiteit (OU)
Boek
Health Psychology
Dit document bevat twee overzichtelijke tabellen van totaal 4 pagina's die alle oorzaken en gevolgen van stress benoemd die aan bod komen in het boek 'Health Psychology' voor het vak Inleiding in de Gezondheidspsychologie. Naast de oorzaken en gevolgen zijn ook de door het boek genoemde interventie...
2023 Samenvatting Inleiding in de gezondheidspsychologie, Open Universiteit, COMPLEET!
Volledig NL samenvatting Inleiding in de gezondheidspsychologie
Inleiding in de Gezondheidspsychologie. Uitgebreide samenvatting en youlearn. Boek niet meer nodig!
Alles voor dit studieboek (22)
Geschreven voor
Open Universiteit (OU)
Psychologie
Inleiding In De Gezondheidspsychologie
Alle documenten voor dit vak (40)
Verkoper
Volgen
fleur151
Ontvangen beoordelingen
Voorbeeld van de inhoud
Soort oorzaak Oorzaak van stress Psychische gevolgen van stress Fysieke gevolgen van stress
Vetter eten, roken, drinken, Allostatische belasting (-> hogere sterfkans), ziektes van
ongelukken, minder slaap, minder adaptie (zweren, astma, hoge bloeddruk, etc), hogere
beweging, minder gezond eten, meer bloeddruk, stresshormonen, meer stollingen in bloed,
drang om te eten, relapse bij het te hoge levels cholesterol, ontstekingsstoffen in het
stoppen van roken/drinken/veel eten. bloed, hoge concentraties bloedplaatjes verzwakt
Algemeen immuunsysteem, slechtere reactiviteit cardiovasculaire
Chronische stress kan leiden tot endocrien, hartinfarct, vernauwde aderen, hartaanval,
anorexia en boulimia. artherosclerose, hogere vetopslag in buik, metabool
syndroom, inflammatoire darmaandoeningen,
(Die hiermee ook indirecte gevolgen prikkelbare darmsyndroom, hoger risico op
hebben voor de fysieke gezondheid) verkoudheid
Angst, woede & conflict
Verdriet, depressie, pessimisme, Meer stress leidt tot slechtere Verminderd immuunsysteem, verergeren van de ernst,
negatieve emoties gewoonten, o.a. binge eating duur en het aantal lichaamsdelen van chronische pijn,
kans dat acute pijn chronisch wordt bij veel trauma’s en
hoge levels van depressie
Motieven / doelen
Gebrek aan persoonlijke controle Hulpeloosheid, minder actief In verpleeghuis: sneller overlijden
Type A gedrag Snellere en sterkere reacties op Vroeger overlijden, hogere kans op hartziekten, 2x zo
stressors, kiezen vaak voor hogere veel kans op coronaire hartziekte (CHD)
werkdruk, sociale dominantie
Bronnen binnen de persoon
Ongunstige jeugdervaringen Eten zonder honger te hebben, Meer kans op ziekte
en zijn omgeving
ongezonder eten, minder beweging,
slechtere slaap, hogere kans op roken,
drinken en ongelukken
Lage wenselijkheid of beheersbaarheid Bronnen van stress
Meerduidigheid / onduidelijkheid,
Moeilijke timing
Levensovergangen
Zorgen
Piekeren (verband met emotional Slechtere gezondheid, hogere bloeddruk
processing)
Pijn & ziekte Chronische pijn / ziekte Negatieve stemming, hulpeloosheid,
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper fleur151. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €2,99. Je zit daarna nergens aan vast.
