Overig
Fitnesstrainer A Praktijkexamen lesvoorbereidingsformulieren. Goedgekeurd door NL Actief.
- Vak
- Instelling
Fitnesstrainer A Praktijkexamen lesvoorbereidingsformulieren. Goedgekeurd door NL Actief.
[Meer zien]Voorbeeld 2 van de 11 pagina's
Voorbeeld 2 van de 11 pagina's
In winkelwagen
In winkelwagen
1 beoordeling
Door: muhammedkutukcuoglu • 9 maanden geleden
Verkoper
Volgen
Emmavdg
Ontvangen beoordelingen
Voorbeeld van de inhoud
NL Actief niveau 3 | werkblad bij portfolio Fitnesstrainer Aversie januari 2022
LESVOORBEREIDINGSFORMULIER
Beginsituatie analyse
NAAM (voor- en achternaam) x
DATUM en TIJD / les/ training x
Les / trainingsdoelstelling korte Aan het einde van de training wil ik dat
termijn mijn deelnemers in staat zijn om alle
oefeningen veilig en correct uit te voeren
met een goede houding. Daarnaast
moeten de deelnemers alle belangrijke
aandachtspunten van de oefeningen
kunnen benoemen. Ik streef er ook naar
dat mijn deelnemers aan het einde van de
les het gevoel hebben dat ze een
effectieve training hebben gehad en dat ze
fysiek resultaat hebben behaald.
Om ervoor te zorgen dat de deelnemers
alles goed begrijpen, wil ik dat mijn uitleg
van het plan van aanpak duidelijk en
gestructureerd is. Na de training zal ik met
de deelnemers de doelstelling evalueren
en eventuele vragen beantwoorden zodat
alles duidelijk en concreet is. Tot slot is het
belangrijk dat de deelnemers tevreden en
met een goed gevoel naar huis gaan.
Trainingsdoelstelling lange termijn Aan het einde van de 8 weken durende
training zullen mijn deelnemers over de
nodige kennis beschikken om zelfstandig
een training op te kunnen stellen en uit te
voeren met een correcte techniek en alle
aandachtspunten van de oefeningen in
acht genomen. Het is voor mij als
fitnessinstructeur van groot belang om
mijn deelnemers de juiste theoretische
kennis mee te geven, zodat zij meer
inzicht krijgen in de wereld van fitness en
zelfstandig het beste resultaat kunnen
behalen. Na afloop van de 8 weken zal ik
samen met de deelnemers de gestelde
doelstellingen evalueren en indien nodig
NL Actief brancheorganisatie | Postbus 275 | 6710 BG EDE pagina 1
085-4869150 | e-mail: opleidingen@nlactief.nl | www.nlactief.nl
, NL Actief niveau 3 | werkblad bij portfolio Fitnesstrainer A
versie januari 2022
zorg ik voor verdere begeleiding om ervoor
te zorgen dat de deelnemers optimaal
worden ondersteund.
BEGINSITUATIE groep OMSCHRIJVING + CONSEQUENTIES &
GEVOLGEN VOOR DE TRAINER
Motorisch: De 3 deelnemers (tussen de 20 en 50+)
die aan mijn les meedoen hebben een
sportief verleden. Ze hebben namelijk
hiervoor ook al wat aan fitness gedaan. De
fysieke gesteldheid en het motorisch
niveau van de 20 plussers is goed.
Meneer van 50+ heeft wel wat last van zijn
rug. De deelnemers kunnen wel wat
hebben als het gaat om het uitvoeren van
fysieke inspanning. Met meneer zijn rug
houden we rekening tijdens de training.
Cognitief: De deelnemers hebben al enige ervaring
met fitness, wat betekent dat ze al bekend
zijn met de juiste techniek en houding bij
het uitvoeren van oefeningen op een
veilige manier. Dit heeft als voordeel dat ik
waarschijnlijk minder correcties hoef te
geven tijdens de les dan bij deelnemers
die geen ervaring hebben. Desondanks
willen we de deelnemers meer leren over
fitness, dus ik zal alle oefeningen en
belangrijkste aandachtspunten duidelijk en
concreet uitleggen en voordoen voordat
we beginnen met de les. Op deze manier
zullen er geen onduidelijkheden zijn en
kan iedereen goed aan de slag gaan.
Sociaal-affectief: De deelnemers hebben een goede
onderlinge band en communicatie met mij
als trainer. Zij zijn enthousiast om te leren
over fitness en zijn blij met de deskundige
begeleiding die ik bied. Deze motivatie van
de deelnemers zal waarschijnlijk leiden tot
hun inzet tijdens de les en plezier hebben
in het leerproces. Ik kijk er naar uit om hen
te begeleiden en een leuke en effectieve
training te verzorgen
BEGINSITUATIE lesgever OMSCHRIJVING + CONSEQUENTIES &
GEVOLGEN VOOR DE TRAINER
NL Actief brancheorganisatie | Postbus 275 | 6710 BG EDE pagina 2
085-4869150 | e-mail: opleidingen@nlactief.nl | www.nlactief.nl
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper Emmavdg. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €15,49. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 71498 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen
Laatst bekeken door jou
Tentamen (uitwerkingen) ·
Test Bank for Federal Tax Research, 13th Edition by Roby Sawyers
