Samenvatting
Samenvatting psychologie
- Instelling
- Artesis Hogeschool Antwerpen (Artesis)
alles tot 12november
[Meer zien]Voorbeeld 2 van de 5 pagina's
Voorbeeld 2 van de 5 pagina's
In winkelwagenVerkoper
Volgen
Voorbeeld van de inhoud
Positieve psychologie les 41. Veerkracht
- Friedrich Nietzsche :
o Duits filosoof bezinkingen
o Was de eerste om de link te leggen met veerkracht bv. Als mensen moeilijke dingen
hebben meegemaakt hoe gaan we daar dan mee voort?
- Onderzoek bonanno
o Aanslag WTC-torens in new york
o Meest voorkomende reactie : geen PTSD (post traumatisch stres syndroom)
Ziekte, verlies van partner…
Voorbeelden van symptomen: slaapeloosheid, angstaanvallen, depressieve
klachten,…
Wie zien we in de grafiek van het onderzoek?
Grote groep van bij de start heel veel symptomen hebben en dit
bleef
Mensen die heel kort na het trauma veel symptomen hebben en dit
bleef
Mensen die heel kort na het trauma veel symptomen vertonen maar
dat dit heel erg afzwakte doorheen de tijd
Kleinere groep die middelmatige symptomen hadden en dit steeg
naarmate de tijd
- = vermogen om onder of na moeilijke omstandigheden goed te functioneren en zelfs te
groeien
- Viktor frankl:
o Verblijf in concentratiekamp in WO2
Begon geloof te verliezen, opweg waar ze moesten werken begon zich een
toekomst voor te stellen
Wou les gaan geven over de impact van de concentratiekampen
o Geloof in de toekomst als houvast
o Logotherapie
- Posttraumatische groei:
o Vroeger: vooral interesse in omgaan met pathologie
o Recenter: toenemende interesse in positieve manieren waarop mensen omgaan met
stressvolle gebeurtenissen
o Niet enkel terugkeer naar het normale maar ook groei als persoon
o Tedeschi en calhoun: belangrijke onderzoekers
, o fasen in proces posttraumatische groei
trauma
omgaan met negatieve emoties: angst, woede, verdriet, nachtmerries,…
heel belangrijk om emoties eruit te laten
rouwen en negatieve emoties toelaten, emoties minder intens
vinden van nieuwe betekenissen, zingeving, toekomstscenario’s
terug doelen, hoe ga ik verder
terug eigen levensverhaal in handen
o posttraumatische groei: interventies praten over traumatische ervaringen als
eerste stap aan iemand zonder oordeel, kan voor opluchting zorgen en vermindering
van angst en schaamte
van label ‘slachtoffer’ naar label ‘overlevende’
van ‘overlevende’ naar ‘thriver’
o metafoor kintsugi :
posttraumatische groei: de gebroken vaas als metafoor:
keramiek gebroken, met gouden lijm terug aan elkaar aanlijmen
zodat het terug de vorm krijgt maar de beschadiging wordt hier
gesymboliseert
o epictecus: het gaat niet om wat je overkomt maar om de manier waarom je ermee
omgaat
o finse psychiater Furman (1998)
brieven over moeilijke jeugd
wat heeft geholpen? Wat heeft geleerd?
Conclusie: mensen kunnen hun verleden als bron van kracht zien, dat het
ervan af hangt hoe we kijken naar wat we hebben gemaakt
Konden met meer trots vertellen waar ze nu stonden dan de mensen
die met een schaamte gevoel bleven zitten
- Veerkracht en optimisme:
o Tugade en fredrickson : hoof-veerkrachtige en laag-veerkrachtige mensen
o Gelinkt aan optimisme/ pessimisme
Mensen die hoog veerkrachtig zijn zijn meer optimistisch
o Ervaren van positieve emoties: helpt om moeilijke gebeurtenissen te overkomen en
om er zin in te vinden
o Veerkracht gelinkt aan hebben van hoop
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper lynnasmr. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €9,19. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 72042 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen