Tentamen (uitwerkingen)
ISSA Bodybuilding Exam Questions with correct Answers 2025/2026( A+ GRADED 100% VERIFIED).
- Vak
- Instelling
ISSA Bodybuilding Exam Questions with correct Answers 2025/2026( A+ GRADED 100% VERIFIED).
[Meer zien]Voorbeeld 2 van de 11 pagina's
Voorbeeld 2 van de 11 pagina's
In winkelwagen
In winkelwagen
4 beoordelingen
Door: destinymassat2 • 3 maanden geleden
Door: rachaleric12 • 6 maanden geleden
Door: LECTDERRICK • 6 maanden geleden
Thank you for the review, I appreciate your feedback and feel free to reach out for more resourceful documents, Success
Door: gcsmith55 • 9 maanden geleden
Door: LECTDERRICK • 9 maanden geleden
Thank you for the review, I appreciate your feedback and feel free to reach out for more resourceful documents, Success.
Door: jeffreyplate45 • 10 maanden geleden
Questions didn't match
Door: LECTDERRICK • 10 maanden geleden
Thank you for the review, I appreciate your feedback and feel free to reach out for more resourceful documents. All the best in your studies.
Verkoper
Volgen
LECTDERRICK
Ontvangen beoordelingen
Voorbeeld van de inhoud
ISSA BodybuildingThis type of muscle blends into tendinous insertions that attached to bones
pulling them which produces the desired movement - ANS Skeletal Muscle
Muscles are connected the bones by what - ANS tendons
What type of muscle fibers is referred to as couch potato fibers - ANS IIX
Bodybuilders practice muscle confusion because - ANS Not all motor units
are activated in a movement
What factor does not induce muscle hypertrophy - ANS Caloric restriction
What muscle fibers are recruited first in any given moment - ANS Slow
twitch
What type of muscle fibers are highly resistant to fatigue - ANS Slow twitch
When a prime mover muscle contracts, the opposite muscle relaxes. This
is known as - ANS Reciprocal innervation
_________ is a decrease in the angle between two body segments - ANS
Flexion
Adduction is the movement of a body segment away from the midline -
ANS False
Which plane divides the body into right and left portions - ANS Sagittal
plane
Which plane of motion does hip abduction occurring - ANS Frontal plane
, During a biceps curl, the triceps act as a blank - ANS Antagonist
A prime mover is the muscle that produces the most forced to move a bone
during a given movement - ANS True
The mechanical advantage of a muscle is greatest when the angle of Pull -
ANS 90 degrees
The biceps curl is an example of which type of lever - ANS Third class
lever
The three kinds of limit strength include all of the following except - ANS
Strength endurance
Front squats put a special emphasis on which of the following - ANS
Quads
What angle seems to be the most effective for decline bench presses -
ANS 20 - 25°
The conventional deadlifts variation will be of greater benefit to most
bodybuilders - ANS True
Incline presses show greater activation then flat bench presses do in the
upper pectoral region - ANS True
This squatting variation was introduced to readers by John McCollum in a
1970 strength and health magazine - ANS Dip belt squat
Which type of strength is the foundation for all athletic endeavors - ANS
Limit strength
What squatting variation has shown the greatest EMG activity in the glutes
- ANS Zercher squats
Dit zijn jouw voordelen als je samenvattingen koopt bij Stuvia:
Bewezen kwaliteit door reviews
Studenten hebben al meer dan 850.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet jij zeker dat je de beste keuze maakt!
In een paar klikken geregeld
Geen gedoe — betaal gewoon eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard en je bent klaar. Geen abonnement nodig.
Focus op de essentie
Studenten maken samenvattingen voor studenten. Dat betekent: actuele inhoud waar jij écht wat aan hebt. Geen overbodige details!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper LECTDERRICK. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €12,79. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 69252 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 15 jaar dé plek om samenvattingen te kopen