Samenvatting
Samenvatting Inspannings- en sportfysiologie - fysiologie
- Vak
- Instelling
- Boek
samenvatting over fysiologie leerjaar 1 motorunits, spiervezelcontractie, bouw van spieren
[Meer zien]Voorbeeld 2 van de 8 pagina's
Voorbeeld 2 van de 8 pagina's
In winkelwagen
In winkelwagen
Gekoppeld boek
Titel boek:
Auteur(s):
- Uitgave:
- ISBN:
- Druk:
Meer samenvattingen voor studieboek
-
Hoe stel ik een sportspecifieke training op?
-
Goeie samenvatting voor LGF -> 8,5 gehaald
-
Samenvatting Sportmonitoring & Performance - obv Inspannings- en sportfysiologie
Verkoper
Volgen
tessoosthof
Voorbeeld van de inhoud
Fysiologie3 type spieren
1. Skelet spier (streepjes)
2. Hartspier (met bloedvaten en gebruikt veel zuurstof want hij mag niet verzuren)
3. Gladde spier (vooral in de darmen)
Energiesystemen
- Aeroob systeem (met zuurstof, sloom kracht leveren)
- Anaeroob systeem (zonder zuurstof, lactaat systeem, snelle kracht)
- ATP-CP (extreme kracht)
Type spiervezels
- Type I (slow) = duursport
- Type IIA (fast) = krachtsport)
- Type IIX (extreme fast) = extreme kracht
De bouw van skeletspieren – bindweefsel
Hele spier = Epimysium (vliesje)
Spierbundel/Fasciclulus = Perimysium
Spiervezel/spiercel = Endomysium
Myofibril
Contracties vinden plaats in spiercellen (myofibril)
In de myofibril liggen sacromeren (dikke en dunne filamenten)
- Opgebouwd uit contractiele eiwitten
- Actine en myosine
Tussen de myofibrillen zitten mitochondriën, dat zijn de energiefabriekjes (leveren energie om kracht te kunnen leveren)
Mysium = vlies of membraam
De contractiele elementen
- De myofibrillen bevatten de contractiele elementen van een spier
Deze maken contractie (samentrekken) van de spier mogelijk
- Sarcomeer: kleinste functionele eenheid van de spier
Van Z-lijn tot Z-lijn
Dikke en dunne filamenten
Streping: dwarsgestreepte skeletspieren
Sacromeren
Kleine functionele spiereenheden
Bestaande uit:
- Dunfilament = actine + troponine + tropomyosine
- Dikfilament = myosine + myosineknoppen
H-zone plek in sarcomeer met alleen myosine
I-band plek in sarcomeer met alleen actine
A-band plek in sarcomeer waarin de actine en myosine overlap hebben
Motorunit
- Via neuronen komt er een aansturing die de myosine aan het werk zet.
- CZ motorisch neuron – dendrieten – axonheuvel – motorisch eindplaatje - spiervezel – myofibril
- Neurotransmitters (adrenaline en dopamine) = zorgen ervoor dat het signaal vanuit het neuron wordt
overgegeven aan de spiervezels
, Spiervezelcontractie
- Spieren contracteren door het ineenschuiven van actine en myosine volgens de ‘sliding filament theorie’
- Functie: produceren van kracht met als gevolg het veroorzaken of juist voorkomen van beweging
- De energie voor cel processen komt uit voedingsstoffen en ligt opgeslagen als ATP
ATP = Adenosine Tri Fosfaat
Enige energievorm voor de cellen
Mitochondriën halen energie uit voedingsstoffen
ADP + energie +
De spier breekt ATP af en gebruikt de energie
ATP ADP energie + P
CA2+ uit het SR bindt aan troponine, waardoor het tropomyosine wegschuift van de bindingsplaatsen op het actine-
filament.
Myosine bindt aan actine en actine schuift over myosine heen. Tot dat actine-filamenten in de H-zone overlappen
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper tessoosthof. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €5,99. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 57413 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen