Samenvatting
samenvatting voeding voor het schoolgaand kind - lifecycle
- Vak
- Lifecycle
- Instelling
- Hogeschool Gent (HoGent)
samenvatting ppt en les
[Meer zien]Voorbeeld 2 van de 7 pagina's
Voorbeeld 2 van de 7 pagina's
In winkelwagen
Voorbeeld van de inhoud
Inhoudsopgave1. inleiding...................................................................................................................... 2
2. voedingsbehoefte macronutrienten............................................................................2
2.1 energie............................................................................................................................................... 2
2.2 eiwitten.............................................................................................................................................. 3
2.3 vetten................................................................................................................................................. 3
2.4 koolhydraten..................................................................................................................................... 4
2.5 voedingsvezels................................................................................................................................... 4
2.6 vocht.................................................................................................................................................. 4
3. voedingsbehoeften vitaminen.....................................................................................4
4. voedingsbehoeften mineralen.....................................................................................5
5. overzicht schoolgaand kind......................................................................................... 5
6. praktische aanbevelingen............................................................................................ 5
7. advies eten op school................................................................................................... 6
8. problematiek bij schoolgaande kinderen.....................................................................7
Pagina 1 van 7
, SCHOOLGAAND KIND
1. INLEIDING
- Schoolkind: kinderen tss 6-12 jaar
- Voeding te vergelijken met die van volw
- Kenmerkend: regelmatige groei, langzamer
- Groeispurt meisjes (10-13 jaar), jongens later (14 jaar)
- Vanaf 10-12 jaar -> onderscheid in fysiologische behoeften tss jongens en meisjes
2. VOEDINGSBEHOEFTE MACRONUTRIENTEN
2.1 ENERGIE
- Kinderen zijn actiever dan volw -> meer energie nodig
- Grote eetlust -> tgv werkelijke behoefte ipv gulzigheid
- Gemiddelde energiebeheofte tss 1400-2200 kcal/dag (= volw met lichte arbeid)
Berekenen
- Formule van Henry: BMR x PAL
- Verdeling macronutriënten idem volw
o Eiw: 9-11 En% (max 25 En%)
o V: 30-35 En%
o Kh: 50-55 En%
PAL
Gemiddelde behoefte (AR) aan energie voor kidneren en adolescneten
Pagina 2 van 7
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
√ Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper thiele101001. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €6,96. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 53340 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen