100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na betaling Zowel online als in PDF Je zit nergens aan vast
logo-home
Eerder door jou gezocht
Eerder door jou gezocht
logo
PERSONAL TRAINER IFTA Questions with correct Answers ---- exercise causes ---- to enlarge and to become more numerous. This allows for the burning of more fat. - ANSWER>>Aerobic; mitochondria €17,56   In winkelwagen
Snel navigeren naar
Voorbeeld
  2.  
  3. Chamberlain College Of Nursing
  4.  
  5. Chamberlain College Of Nursing

Tentamen (uitwerkingen)

PERSONAL TRAINER IFTA Questions with correct Answers ---- exercise causes ---- to enlarge and to become more numerous. This allows for the burning of more fat. - ANSWER>>Aerobic; mitochondria
 1 keer bekeken  0 keer verkocht
  • Vak
  • Chamberlain College Of Nursing
  • Instelling
  • Chamberlain College Of Nursing

PERSONAL TRAINER IFTA Questions with correct Answers ---- exercise causes ---- to enlarge and to become more numerous. This allows for the burning of more fat. - ANSWER>>Aerobic; mitochondria

Voorbeeld 2 van de 14  pagina's

Document informatie

  • 26 oktober 2024
  • 14
  • 2024/2025
  • Tentamen (uitwerkingen)
  • Onbekend

Onderwerpen

  • personal trainer ifta questions with correct an
  • personal trainer ifta questions with correct

Geschreven voor

  • Chamberlain College Of Nursing
  • Chamberlain College Of Nursing
Alle documenten voor dit vak (485)

Verkoper

avatar-seller
juliusmigwi

Ontvangen beoordelingen

Voorbeeld van de inhoud

PERSONAL TRAINER IFTA Questions with correct
Answers




---- exercise causes ---- to enlarge and to become more
numerous. This allows for the burning of more fat. -
✔✔ANSWER✔✔>>Aerobic; mitochondria

5 Things a Trainer Should Ask or Say When Spotting a
Client: - ✔✔ANSWER✔✔>>1. How many repetitions are
you going for?
2. Do you need a lift off?
3. We'll go on your (lifter's) count.
4. Do you have it?
5. I've got it

A self-employed personal trainer is responsible for: -
✔✔ANSWER✔✔>>liability insurance, the
clothes they wear, health insurance, and the wear and tear
on vehicle.

Adjustable free weights that require sliding on and off of
weight plates must be secured with what? -
✔✔ANSWER✔✔>>Safety collars

Aerobic trained muscles use more --- and less --- during
exercise. - ✔✔ANSWER✔✔>>fat; glycogen

, Aerobically trained muscles use what during exercise and
the result is? - ✔✔ANSWER✔✔>>More fat and less
glycogen so they can work longer

An articulation where two bones meet -
✔✔ANSWER✔✔>>Joint

Average Resting Heart Rate is between: -
✔✔ANSWER✔✔>>60-100 bpm

Before the actual workout begins, what should the
personal trainer ask the client? - ✔✔ANSWER✔✔>>How
are they feeling? Do they have any aches and pains or
soreness?

Can we run out of ATP? - ✔✔ANSWER✔✔>>No; unless
we die

Circuit Training is safest for those with: -
✔✔ANSWER✔✔>>CAD (coronary artery disease),
hypertension, or cancer

Concentric is the - ✔✔ANSWER✔✔>>shortening of
muscle-contraction phase (positive)

Dorsi Flexion: - ✔✔ANSWER✔✔>>Toes pointed upward

Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:

√ Verzekerd van kwaliteit door reviews

√ Verzekerd van kwaliteit door reviews

Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!

Snel en makkelijk kopen

Snel en makkelijk kopen

Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, Bancontact of creditcard voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.

Focus op de essentie

Focus op de essentie

Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper juliusmigwi. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €17,56. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 79202 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Start met verkopen

Laatst bekeken door jou

Tentamen (uitwerkingen) ·

(0)

NCTI 2-3 CHAPTERS 11 12 & 13 100% CORRECT ANSWERS | ESTUDY LATEST, ALL ANSWERED 100%

€17,56
  • (0)
  Kopen