100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na betaling Zowel online als in PDF Je zit nergens aan vast
logo-home
Eerder door jou gezocht
Eerder door jou gezocht
logo
Coaching van Voeding en Beweging (keuzedeel) volledig Portfolio €5,99   In winkelwagen
Snel navigeren naar
Voorbeeld
  2.  
  3. ROC Mondriaan
  4.  
  5. Coaching van voeding en beweging

Essay

Coaching van Voeding en Beweging (keuzedeel) volledig Portfolio
 8 keer bekeken  0 keer verkocht

Dit is mijn portfolio van het keuzedeel die je kan kiezen in het 2e jaar (ROC Mondriaan). Hier staat alles in wat je moet weten. Heb hier zelf een 9 voor gehaald. Het gaat over voeding, vitamines, sportbegeleiding, ziektes, stoornissen etc. Mocht je nog vragen hebben over het document of twijfe...

[Meer zien]

Voorbeeld 3 van de 21  pagina's

Document informatie

  • 21 september 2021
  • 21
  • 2020/2021
  • Essay
  • Onbekend
  • 8-9

Onderwerpen

Geschreven voor

Alle documenten voor dit vak (3)

Verkoper

avatar-seller
floorvanetten

Ontvangen beoordelingen

Voorbeeld van de inhoud

Coaching voeding en beweging:

,Inhoudsopgave:
Blz. 3 en 4: Les 1 Voeding algemeen
Blz. 5 tot 8: Les 2 Etiketten lezen
Blz. 9: Les 3 Suikers
Blz. 10 tot 12: Les 4 Ik ben dun dus gezond
Blz. 13 en 14: Les 5 Ik ben vaak moe en ziek, heeft dat ook met voeding te
maken?
Blz. 15: Les 6 Diëten

, Les 1: voeging algemeen
Opdracht 2: Noem 5 voedingsmiddelen die veel van de onderstaande macro- en
micronutriënten bevatten.

Koolhydraten Vetten Eiwitten Vitaminen Mineralen

Banaan Croissant Kwark Kiwi Spinazie


Aardappel Avocado Ei Banaan Halfvolle melk


Pasta Vis Melk Sinaasappel Sperzieboontj
es

(Wit) brood Roomboter Kaas Boter Graanproduct
en

Rijst Mayonaise Vlees Broccoli Kikkererwten


Chips Amandelen Vis Bloemkool Banaan



https://drogespieren.nl/overig/40-producten-met-gezonde-vetten
https://www.avogel.nl/blog/eiwitten-hoeveel-heb-je-eigenlijk-nodig-en-in-welke-
voeding-zit-het/
https://www.vitamine-info.nl/waar-zit-het-in/vitamines/
https://www.vitamine-info.nl/waar-zit-het-in/mineralen/
https://www.leefpuurnatuur.nl/waar-zitten-koolhydraten-in/




Opdracht 3: Nutriënten
Waarom zijn micronutriënten zo belangrijk voor het lichaam?

Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!

Snel en makkelijk kopen

Snel en makkelijk kopen

Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.

Focus op de essentie

Focus op de essentie

Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper floorvanetten. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €5,99. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 79079 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Start met verkopen
€5,99
  • (0)
  Kopen