In deze college aantekeningen vind je een samenvatting van de college aantekeningen van hoorcollege 6. Dit hoorcollege komt uit Blok C (Levensfasen) van de opleiding Fysiotherapie leerjaar 1.
Wat is stress?
Je kunt het lichaam grofweg indelen in twee standen. Je hebt de ruststand, hierbij wordt
energie geproduceerd. En je hebt de actiestand, dit kost energie.
Binnen de actiestand is er ook nog een specifieke stand waarbij er echt stress is. Op dat
moment is er een stressor aanwezig is. Een stressor wilt zeggen dat er een bedreigende of
onzekere situatie is, waarbij je lichaam zich voorbereidt op actie. Dus niet elke actiestand is
een stressor! Je hebt verschillende stressoren. Denk hierbij aan levensbedreigende situaties
of situaties waarbij je druk ervaart bijvoorbeeld tijdens een wedstrijd. Stressoren kunnen ook
mentaal zijn. Denk hierbij aan angst.
Zenuwstelsel
Het zenuwstelsel kunnen we opdelen in twee verschillende systemen. Het somatisch
(animaal) zenuwstelsel. Dat is het geheel dat ervoor zorgt dat we kunnen bewegen. Het gaat
over gedrag en betekenisvolle bewegingen. Hier vallen met name de spieren onder.
Daarnaast hebben we het vegetatief (autonoom) zenuwstelsel. Deze kunnen we ook weer
opdelen in 2: parasympathisch en (ortho)sympathische systeem. Deze zijn vooral voor
inwendige processen. Dit zijn processen die volledig automatisch gaan, dus je hebt er geen
controle over. Denk hierbij aan je bloeddruk, hartslag, spijsvertering etc. Het
parasympathisch en (ortho)sympatisch systeem hebben verschillende effecten op de
organen.
Vegetatief zenuwstelsel
Je ziet dat het parasympathische zenuwstelsel verbindingen heeft met zo ongeveer alle
organen. Op het moment dat de parasympathicus wordt geactiveerd, dan zijn de organen in
ruststand.
● Trofotroop (voeding)
● Opbouw en herstel
● Spijsvertering
Sympathische zenuwstelsel juist zorgt voor de actiestand.
● Ergotroop (energie)
● Inspanning en prestatie
● Stressrespons
Ontstaan segmenten
Je ziet dat in de eerste weken er langs het zenuwstelsel er groepjes cellen ontstaan. Die
noemen we somieten. Uit de somieten ontwikkelen zich allemaal andere weefsels.
Somieten
● Huid (dermatoom)
● Spier (myotoom)
● Bot en bindweefsel (sclerotoom)
Ieder groepje weefsel, krijgt zijn eigen spinale zenuw.
Dus uit de neurale buis groeien zenuwen, die groeien tussen je wervels door en die
innerveren 1 zo’n somiet. En dat somiet bestaat dus uit meerdere weefsel. Dat noemen we
uiteindelijk een segment.
Uit andere weefsels ontstaan ook weer andere organen:
Segmentale ordening
Als eenmaal het zenuwstelsel is ontwikkelt zie je het terug
in de bouw van het ruggenmerg. Het ruggenmerg bestaat
uit verschillende wervels. En op basis van de namen die
aan de wervels zijn gegeven is het ruggenmerg opgedeeld
in een aantal gebieden.
Je ziet dat het ruggenmerg stopt zo rond L1, terwijl de
wervels verder doorlopen. Dit komt omdat de wervels meer
groeien dan het ruggenmerg. Op een gegeven moment
groeit het ruggenmerg niet verder in de lengte maar de
wervels wel, maar de spinale zenuwen willen nog wel op hun eigen niveau uittreden. Dus op
het moment dat het ruggenmerg niet meer groeit en de wervels wel, dan krijg je dat de
uittredende zenuwen een heel stuk moeten afdalen om nog steeds op een goede plek uit te
treden.
Ontwikkeling myotomen
Op het plaatje hierboven kun je zien dat cervicaal,
thoracaal en lumbaal voor ons als beweegspecialiste het
belangrijkste zijn. Want cervicaal gaat met name naar de
armen, thoracaal naar de romp en lumbaal naar de benen.
Segmentale interacties
Een ander gevolg van segmentale ordening is dat er
reflexen aan elkaar gekoppeld zijn. Op het moment dat zo’n ruggenmerg met een spinale
zenuw meerdere weefsel innerveert. Dan zie je uiteindelijk dat er verschillende onderdelen
van het lichaam door het zelfde segment worden geïnnerveerd. Die verschillende weefsels
raken met elkaar verbonden door die zenuwen. Op het moment dat in 1 van die weefsels
een prikkel binnenkomt, dan kan het zijn dat via het ruggenmerg er een reactie ontstaat in 1
van de andere gebieden.
Referred pain
Een andere vorm van een segmentale interactie, heet referred pain. Dat is niet hetzelfde als
de centrale sensitisatie. Dus er komt geen SP vrij, waardoor er een reactie is op andere
gebieden. Maar dit gaat over de interpretatie van het signaal. Je voelt dus pijn op een ander
gebied dan dat de nocisensoriek vandaan komt.
Vegetatieve regulatie
Tussenhersenen
● Thalamus
● Hypothalamus
● Hypofyse
De hypothalamus en de hypofyse zijn hormoonklieren die
hormonen vrij laten komen.
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper quincyvanduinkerken. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €6,49. Je zit daarna nergens aan vast.
