100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na je betaling Lees online óf als PDF Geen vaste maandelijkse kosten
logo-home
Inleiding in de Gezondheidspsychologie - Overzicht Stress: Oorzaken, Gevolgen & Verminderen €2,99
In winkelwagen

College aantekeningen

Inleiding in de Gezondheidspsychologie - Overzicht Stress: Oorzaken, Gevolgen & Verminderen

 0 keer verkocht

Dit document bevat twee overzichtelijke tabellen van totaal 4 pagina's die alle oorzaken en gevolgen van stress benoemd die aan bod komen in het boek 'Health Psychology' voor het vak Inleiding in de Gezondheidspsychologie. Naast de oorzaken en gevolgen zijn ook de door het boek genoemde interventie...

[Meer zien]

Voorbeeld 1 van de 4  pagina's

  • 7 oktober 2022
  • 4
  • 2021/2022
  • College aantekeningen
  • -
  • Alle colleges
book image

Titel boek:

Auteur(s):

  • Uitgave:
  • ISBN:
  • Druk:
Alle documenten voor dit vak (46)
avatar-seller
fleur151
Soort oorzaak Oorzaak van stress Psychische gevolgen van stress Fysieke gevolgen van stress
Vetter eten, roken, drinken, Allostatische belasting (-> hogere sterfkans), ziektes van
ongelukken, minder slaap, minder adaptie (zweren, astma, hoge bloeddruk, etc), hogere
beweging, minder gezond eten, meer bloeddruk, stresshormonen, meer stollingen in bloed,
drang om te eten, relapse bij het te hoge levels cholesterol, ontstekingsstoffen in het
stoppen van roken/drinken/veel eten. bloed, hoge concentraties bloedplaatjes verzwakt
Algemeen immuunsysteem, slechtere reactiviteit cardiovasculaire
Chronische stress kan leiden tot endocrien, hartinfarct, vernauwde aderen, hartaanval,
anorexia en boulimia. artherosclerose, hogere vetopslag in buik, metabool
syndroom, inflammatoire darmaandoeningen,
(Die hiermee ook indirecte gevolgen prikkelbare darmsyndroom, hoger risico op
hebben voor de fysieke gezondheid) verkoudheid
Angst, woede & conflict
Verdriet, depressie, pessimisme, Meer stress leidt tot slechtere Verminderd immuunsysteem, verergeren van de ernst,
negatieve emoties gewoonten, o.a. binge eating duur en het aantal lichaamsdelen van chronische pijn,
kans dat acute pijn chronisch wordt bij veel trauma’s en
hoge levels van depressie
Motieven / doelen
Gebrek aan persoonlijke controle Hulpeloosheid, minder actief In verpleeghuis: sneller overlijden
Type A gedrag Snellere en sterkere reacties op Vroeger overlijden, hogere kans op hartziekten, 2x zo
stressors, kiezen vaak voor hogere veel kans op coronaire hartziekte (CHD)
werkdruk, sociale dominantie
Bronnen binnen de persoon
Ongunstige jeugdervaringen Eten zonder honger te hebben, Meer kans op ziekte
en zijn omgeving
ongezonder eten, minder beweging,
slechtere slaap, hogere kans op roken,
drinken en ongelukken
Lage wenselijkheid of beheersbaarheid Bronnen van stress
Meerduidigheid / onduidelijkheid,
Moeilijke timing
Levensovergangen
Zorgen
Piekeren (verband met emotional Slechtere gezondheid, hogere bloeddruk
processing)
Pijn & ziekte Chronische pijn / ziekte Negatieve stemming, hulpeloosheid,

Dit zijn jouw voordelen als je samenvattingen koopt bij Stuvia:

Bewezen kwaliteit door reviews

Bewezen kwaliteit door reviews

Studenten hebben al meer dan 850.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet jij zeker dat je de beste keuze maakt!

In een paar klikken geregeld

In een paar klikken geregeld

Geen gedoe — betaal gewoon eenmalig met iDeal, creditcard of je Stuvia-tegoed en je bent klaar. Geen abonnement nodig.

Direct to-the-point

Direct to-the-point

Studenten maken samenvattingen voor studenten. Dat betekent: actuele inhoud waar jij écht wat aan hebt. Geen overbodige details!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper fleur151. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €2,99. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 63950 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 15 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Begin nu gratis
€2,99
  • (0)
In winkelwagen
Toegevoegd