,Hoorcollege 1 Intro en demo VO2max hoofdstuk 2 en 7
Praktische punten Inspanningsfysiologie
- Hoorcolleges: hoofdlijnen (boek is bedoeld als naslagwerk). Hoorcolleges belangrijker dan boek.
Hoorcolleges worden opgenomen.
- Kennis van jaar 1 (neurofysiologie, algemene fysiologie) wordt als bekend verondersteld (maar
wordt vaak herhaald).
- Werkcolleges: na iedere 2 hoorcolleges 1 verplicht werkcollege, met voorbereidende opdrachten.
- Alle werkcolleges én de practica zijn verplicht voor iedereen (ook voor recidivisten) en worden
niet opgenomen.
Praktische punten Inschrijven groepen data
- Practica: nu (voor woensdag)
- Werkcolleges: nu
- Colleges deze week: vanaf vandaag 12.45
- Colleges week 2: vanaf donderdag 18/11 17.00
- Colleges week 3: vanaf donderdag 25/11 17.00
- Etc.
- Tentameninzage vanaf maandag 10/1 9.00
Rooster rug.nl klopt niet, kijken op nestor
Praktische punten: Werkcolleges
- Zelf inschrijven voor werkcollege groep
- Van tevoren:
Bereid oplossingen gezamenlijk voor in een presentatie
Splits hoofdvraag op in deelvragen
Ieder groepslid moet kunnen presenteren
Schrijf je in voor een fysieke sessie
- Tijdens:
Presenteren
Stel vragen tot alles duidelijk is
Sessie niet opgenomen
Praktische punten: Practica
- Schrijf je in voor een practicumgroep
- Cursus info welke groepen op welk moment practicum hebben
- Eerste sessie: Verkort longfunctie en hart & vaten practicum
- Thuis: Coopertest (met buddy en na invullen PAR-Q)
- Tweede sessie: Inspanningstesten
- Thuis: Duiktest videopracticum
- Nabespreking: donderdag 13/1 13.00-15.00
Werkcolleges en practica zijn super verplicht (!)
3
, Fysiologie: Het interne milieu, regelsystemen en AZS
Interne milieu
- Opbouw mens
- Homeostase
Regelsystemen/biologische controlesystemen
- Opbouw
- Feedback/ terugkoppeling
- Versterking
- Rol eiwitten
- Effect van training
- Communicatie tussen cellen
AZS
- Opbouw zenuwstelsel
- Membraanpotentialen
- Sympatisch vs. Parasympatisch
Het interne milieu
Opbouw mens: biljoenen cellen, gedifferentieerd en gespecialiseerd, daardoor kwetsbaar.
Homeostase (-dynamica): leefomgeving van die cellen zoveel mogelijk gelijk houden
Inspanning is aanslag op de homeostase
Negatieve feedback: terug naar setpoint
Positieve feedback: destabilisatie
Feedback forward: anticipatie op verandering
Rol eiwitten en eiwitschade
- Transport (bloed, celmembraan)
- Receptoren
- Boodschapper (hormonen)
- Enzymen (katalysatoren)
Aanmaak eiwitten tijdens training
Door training: toename aanmaak heat shock proteins in getrainde skeletspier à cellulaire adaptie.
+ verbeterde communicatie tussen cellen
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper evelienoverbeek. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €8,49. Je zit daarna nergens aan vast.
