Samenvatting
Samenvatting Het geheim van levenskracht, ISBN: 9789079679607 (356 woorden)
Samenvatting Het geheim van levenskracht, ISBN: 9607 (356 woorden)
[Meer zien]Voorbeeld 1 van de 1 pagina's
Voorbeeld 1 van de 1 pagina's
In winkelwagengesponsord bericht van onze partner
Gekoppeld boek
Titel boek:
Auteur(s):
- Uitgave:
- ISBN:
- Druk:
Voorbeeld van de inhoud
BoeksamenvattingTitel: Het geheim van levenskracht
Auteur: Rajschree Patel
"Het Geheim van Levenskracht" is een boek geschreven door Rajshree Patel. Het boek gaat over de
kracht van meditatie en hoe het ons kan helpen om een gelukkiger en gezonder leven te leiden. Patel
is een ervaren meditatie-instructeur en heeft les gegeven aan duizenden mensen over de hele
wereld.
Het boek begint met een introductie waarin Patel haar persoonlijke verhaal vertelt en hoe ze begon
met mediteren. Ze vertelt hoe meditatie haar leven heeft veranderd en hoe het haar heeft geholpen
om met stress en angst om te gaan. Vervolgens bespreekt Patel hoe meditatie ons kan helpen om ons
brein te trainen en onze geest te kalmeren. Ze legt uit hoe meditatie ons kan helpen om ons te
concentreren, ons geheugen te verbeteren en ons creatiever te maken.
Een ander belangrijk thema in het boek is het belang van het vinden van innerlijke rust en vrede.
Patel legt uit hoe meditatie ons kan helpen om onze emoties te beheersen en ons te helpen om te
gaan met uitdagende situaties. Ze bespreekt ook hoe meditatie ons kan helpen om ons bewust te
worden van onze gedachten en hoe we deze kunnen veranderen om ons leven te verbeteren.
Het boek bevat ook praktische tips en oefeningen voor mensen die willen beginnen met mediteren.
Patel bespreekt verschillende meditatietechnieken en legt uit hoe je een meditatiepraktijk kunt
opzetten en onderhouden. Ze geeft ook tips over hoe je meditatie in je dagelijks leven kunt integreren
en hoe je het kunt gebruiken om je doelen te bereiken en succesvol te zijn.
In het laatste deel van het boek bespreekt Patel hoe meditatie ons kan helpen om onze relaties te
verbeteren en ons meer verbonden te voelen met anderen. Ze bespreekt ook hoe meditatie ons kan
helpen om ons meer bewust te worden van ons lichaam en hoe we beter voor onszelf kunnen zorgen.
Kortom, "Het Geheim van Levenskracht" is een praktisch en inspirerend boek over de kracht van
meditatie. Het boek is geschikt voor zowel beginners als gevorderden en biedt waardevolle inzichten
en tips voor iedereen die zijn of haar leven wil verbeteren.
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper mellereiff. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €2,99. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 52510 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen