100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na je betaling Lees online óf als PDF Geen vaste maandelijkse kosten
logo-home
Eerder door jou gezocht
Eerder door jou gezocht
logo
Jersey College Nutrition Midterm Review Exam (Questions & Answers) Rated 100% Correct!! €7,87
In winkelwagen
Snel navigeren naar
Voorbeeld
  2.  
  3. Jersey College Nutrition
  4.  
  5. Jersey College Nutrition

Tentamen (uitwerkingen)

Jersey College Nutrition Midterm Review Exam (Questions & Answers) Rated 100% Correct!!
 0 keer verkocht
  • Vak
  • Jersey College Nutrition
  • Instelling
  • Jersey College Nutrition

Peristalsis - waves of squeezing and pushing contractions that move food in one direction through the length of the GI tract Chyme - a semifluid mass consisting of partially digested food, water, and gastric juices. Appetite - a psychological desire to consume specific foods Macronutrients - nu...

[Meer zien]

Voorbeeld 2 van de 10  pagina's

Document informatie

  • 12 augustus 2024
  • 10
  • 2024/2025
  • Tentamen (uitwerkingen)
  • Vragen en antwoorden

Onderwerpen

  • jersey college nutrition

Geschreven voor

  • Jersey College Nutrition
  • Jersey College Nutrition

Verkoper

avatar-seller
PatrickKaylian

Ontvangen beoordelingen

Voorbeeld van de inhoud

Jersey College Nutrition Midterm Review
Peristalsis - waves of squeezing and pushing contractions that move food in one direction through
the length of the GI tract



Chyme - a semifluid mass consisting of partially digested food, water, and gastric juices.



Appetite - a psychological desire to consume specific foods



Macronutrients - nutrients that our body needs in relatively large amounts to support normal
function and health. Carbs, fats, and proteins.



Micronutrients - nutrients needed in relatively small amounts to support normal health and body
functions. Vitamins and minerals such as vitamin B&C.



Vitamins ADKE - organic compounds that assist us in regulating our body's processes.



Minerals B&C - inorganic substances that are not broken down during digestion and absorption
and are not destroyed by heat or light.



EAR The Estimated Average Requirment - the average daily intake level estimated to meet the
needs of half the people in a certain group. Scientist use it to calculate the RDA



RDA The Recommended Dietary Allowance - the average daily intake level estimated to meet the
needs of nearly all people in a certain group. Aim for this amount!



AI The Adequate Intake - average daily intake level assumed to be adequate. It is used when an
EAR can not be determined. Aim for this amount if there is no RDA!



UL The Tolerable Upper Intake Level - the highest average daily intake level likely to pose no
health risks. Do not exceed this amount on a daily basis.

, AMDR The Acceptable Macronutrient Distribution Range - the recommend range of carbohydrate,
fat, and protein intake expressed as a percentage of total energy.



healthful diet - a diet that provides the proper combination of energy and nutrients and is
adequate, moderate, balanced, and varied



nutrient dense foods - foods that provide the most nutrients for the least amount of energy.



nutrient density - the relative amount of nutrients per amount of energy or number of Calories.



Exchange system - a diet planning tool in which exchanges, or portions, are organized according to
the amount of carbs, protein, fat, and calories in each food.

Nutrition - the science that studies food and how food nourishes our body and influences our
health influences



Nutrients - chemicals found in foods that are critical to human growth and function.



Six groups of nutrients - carbohydrates; fats and oils; proteins; vitamins; minerals; water



Dietary Guidelines for Americans - a set of principles developed by the US Department of
Agriculture and the US Department of Health and Human Services to assist Americans in designing a
healthful diet and lifestyle. Updated approximately every 5 years.



Healthy People 2020 - Is a health promotion and disease prevention plan for the United States.
Updated every 10 years.



Digestion - the process by which foods are broken down into their component molecules, either
mechanically or chemically

Dit zijn jouw voordelen als je samenvattingen koopt bij Stuvia:

Bewezen kwaliteit door reviews

Bewezen kwaliteit door reviews

Studenten hebben al meer dan 850.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet jij zeker dat je de beste keuze maakt!

In een paar klikken geregeld

In een paar klikken geregeld

Geen gedoe — betaal gewoon eenmalig met iDeal, creditcard of je Stuvia-tegoed en je bent klaar. Geen abonnement nodig.

Direct to-the-point

Direct to-the-point

Studenten maken samenvattingen voor studenten. Dat betekent: actuele inhoud waar jij écht wat aan hebt. Geen overbodige details!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper PatrickKaylian. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €7,87. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 69252 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 15 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Begin nu gratis
€7,87
  • (0)
In winkelwagen
Toegevoegd