Samenvatting
Samenvatting Voeding bij gezondheid en ziekte hst 1, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 26 en 32
- Instelling
- Fontys Hogeschool (Fontys)
Samenvatting van het boek Voeding bij gezondheid en ziekte, geschreven door Nelleke Stegeman.
[Meer zien]Voorbeeld 3 van de 20 pagina's
Voorbeeld 3 van de 20 pagina's
In winkelwagengesponsord bericht van onze partner
Gekoppeld boek
Titel boek:
Auteur(s):
- Uitgave:
- ISBN:
- Druk:
Voorbeeld van de inhoud
Voeding bij gezondheid en ziekteHst 1. Voedingspatronen
1.1 Voedingspatronen en voedingsgedrag
Een voedingspatroon kan worden omschreven als de wijze waarop een individu, een groep
of een volk zich gewoonlijk voedt. Het geeft antwoord op de vraag: wie eet wanneer wat in
welke hoeveelheid, waar en hoe. Allerlei factoren beïnvloeden het voedingspatroon en het
voedingsgedrag, zoals cultuur, milieu en duurzaamheid.
Voor hulpverleners is het van belang inzicht te hebben in bepaalde voedingspatronen en
factoren die leiden tot een bepaald voedingsgedrag omdat:
- Gezondheidsrisico’s bij bepaalde individuen en groepen te kunnen signaleren
- Voedingsvoorlichting te kunnen geven
- Dieetpatiënten te kunnen begeleiden
1.2 Factoren die een rol spelen bij het ontstaan van een voedingspatroon en voedingsgedrag
Voedingspatroon wordt bepaald door:
- Omgevingsfactoren: geografische, klimatologische (= welke voedingsmiddelen zijn
van nature beschikbaar (voorbeeld: in poolstreek is geen landbouw) Ook het weer
speelt een rol (voorbeeld: tijdens een hittegolf eet niemand erwtensoep),
technologische (door de ontwikkelingen op gebied van bewerking etc is er veel meer
aanbod), economische en politieke (prijs wordt beïnvloed door overheidsbeleid)
factoren die bepalen welk voedsel beschikbaar is;
- Sociaal-culturele factoren: factoren die bepalen welk voedsel als eetbaar wordt
beschouwd en welke betekenis voedsel heeft in de omgang met elkaar;
- Persoonsgebonden factoren: fysiologische (hangt samen met leeftijd, beweging en
algehele gezondheidstoestand) en psychologische (voorkeur van smaak) factoren die
bepalen wat de voedselbehoefte is en wat voeding voor iemand betekent.
1.3 Ontstaan van het huidige voedingspatroon (1850-1980)
De industriële revolutie bracht grote veranderingen in het voedingspatroon. Belangrijke
factoren waren:
- De groeiende welvaart;
1
, - De gewijzigde woon- en werkomstandigheden;
Met de komst van de koelkast en later ook de diepvries kon men veel efficiënter
boodschappen doen en was er minder kans op voedselinfectie.
- De vernieuwingen in landbouw en veeteelt;
Door samenwerking werd schaalvergroting mogelijk -> men kon gebruik maken van grote
landbouwmachines en er ontstonden fabrieken voor het bereiden van kaas, boter en andere
melkproducten -> de verbouw van graan maakte plaats voor de verbouw van groente en
fruit -> kunstmest en bestrijdingsmiddelen doen hun intrede en de vleesproductie wordt
steeds fabrieksmatiger (Bio-industrie) -> landbouw wordt steeds wetenschappelijker.
- Het ontstaan van een voedingsindustrie;
De industrie nam grote delen van de voedselbewerking over -> smaak, kleur en geur van het
voedsel veranderden -> werd op peil gebracht door toevoeging van chemische stoffen en er
werd conserveermiddel toegevoegd -> ontwikkelingen zetten verder voort en het gebruik
van kant- en klaar maaltijden neemt in de tweede helft van de 20e eeuw sterk toe.
- De opkomst van de moderne voedseldistributie;
De weg van producent naar de consument werd langer en onoverzichtelijker door
tussenkomst van handelaren, bewerkers enz. -> Er werden keuringsdiensten opgesteld ->
2
, vanaf 1970 verdwenen steeds meer kleine winkels om ruimte te maken voor grote
supermarkten.
- De kwaliteitscontrole door de overheid.
Pas aan het eind van de 19e eeuw ging de overheid zich verantwoordelijk voelen voor de
kwaliteit van industrieel bewerkt voedsel. In 1919 werd de Warenwet van kracht. In de
tweede helft van de 20e eeuw wordt regelgeving in Europees verband steeds belangrijker.
Het huidige voedingspatroon
Sinds 1980 is de consumptie van vlees, kaas en suiker gestegen en van groente en fruit
gedaald. Het gebruik van alcohol is vanaf 1960 sterk gestegen.
- De hoofdmaaltijden worden minder belangrijk -> er wordt meer gesnackt
- Men consumeert steeds meer gemaksvoedsel
- Er is sprake van een toenemende diversiteit
- De plaats van consumptie verschuift van thuis naar elders
- Er is sprake van een toegenomen belangstelling voor voeding en gezondheid.
Biologische/ecologische (organic) producten hebben de volgende kenmerkten:
- Ze zijn afkomstig uit de biologische landbouw. In die landbouw worden geen
kunstmest en geen chemische bestrijdingsmiddelen gebruikt en er wordt
diervriendelijk geproduceerd
- Ze bestaan niet uit genetisch gemodificeerde organismen
- Bij de productie worden geen chemische geur-, kleur- en smaakstoffen en
conserveringsmiddelen gebruikt.
Coeliakie: Aandoening waarbij darmwand wordt aangetast door gluten
Raw food: dieet waarbij zoveel mogelijk rauw wordt gegeten, met het idee dat door
verhitten enzymen in de voeding kapot gaan.
Oervoeding of Paleodieet: zoveel mogelijk eten zoals onze voorouders dat meer dan 10.000
jaar geleden deden.
Alternatieve voeding
- Vegetarisme
Geen levensmiddelen die verkregen zijn via het doden van dieren. Een veganist mijdt al het
dierlijk voedsel, dus ook melkproducten, eieren, honing etc.
Het produceren van 1kg vlees kost 2 tot 7 kg graan.
- Macrobiotiek
Oorsprong te vinden in het verre Oosten. Er wordt gestreefd naar een evenwicht (Yin en
Yang) Veel granen, peulvruchten, tempeh, tofu, groenten, zaden, noten, seizoensfruit en
soja. Geen e-nummers, moeilijk en duur dieet.
3
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper lindsey-haverkamp. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €4,99. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 52510 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen