Tentamen (uitwerkingen)
Balanced Body Movement Principles Module Test-solved
- Vak
- Instelling
Balanced Body Movement Principles Module Test
[Meer zien]Voorbeeld 1 van de 4 pagina's
Voorbeeld 1 van de 4 pagina's
In winkelwagen
In winkelwagen
gesponsord bericht van onze partner
Verkoper
Volgen
millyphilip
Ontvangen beoordelingen
Voorbeeld van de inhoud
Balanced Body Movement PrinciplesModule Test
What are the three levels of observation an instructor can use to analyze a client's
movement patterns? - Correct Answers -Global, Integrated Planar and Local
When observing vertical alignment from the side, what key bony landmarks do you want
to line up with the plumb line of gravity - Correct Answers -Tip of earlobe, top of
shoulder, center of ribcage, high point of iliac crest, mid-point of the lateral side of the
knee, slightly in front of the lateral malleolus of the ankle
What muscle imbalances are usually associated with thoracic kyphosis? - Correct
Answers -Thoracic extensors and spapular stabilizers are weak or long, anterior chest
muscles are tight and short
When training clients what key factors are important to consider when planning your
exercise program - Correct Answers -Current fitness level, age, quality of motor control
and learning style
The 80/20 rule in training applies to what philosophy? - Correct Answers -When training,
80% of a session is dedicated to refining skills the client has already learned and 20%
to leaning new skills
What are the four elements of Trunk Integration? - Correct Answers -Breathing, inner
unit, outer units, spinal mobility
On an inhale, the diaphragm contracts and the dome moves - Correct Answers -
Downward, drawing air in
Inhaling generally helps to facilitate what spinal movement - Correct Answers -
Extension
The inner unit or core includes what muscles? - Correct Answers -Pelvic Floor,
transverse abdominis, multifidi and diaphragm
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper millyphilip. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €9,87. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 71184 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen
Laatst bekeken door jou
