100% tevredenheidsgarantie Direct beschikbaar na betaling Zowel online als in PDF Je zit nergens aan vast
logo-home
Eerder door jou gezocht
Eerder door jou gezocht
logo
Portfolio - Competentie 12b - Bewijs 2 'Duiding van lichamelijke sensaties in een eerdere vervelende persoonlijke situatie' €4,49
In winkelwagen
Snel navigeren naar
Voorbeeld
  2.  
  3. Nationale Handelsacademie (NHA) (NHA)
  4.  
  5. Portfolio

Overig

Portfolio - Competentie 12b - Bewijs 2 'Duiding van lichamelijke sensaties in een eerdere vervelende persoonlijke situatie'
 0 keer verkocht

Dit document bevat Bewijs 1 'Duiding van lichamelijke sensaties in een eerdere vervelende persoonlijke situatie' van competentie 12b 'Expliciteren van impliciete lichamelijke gewaarwording'. Dit bewijs is uitstekend beoordeeld door mijn docent.

Voorbeeld 1 van de 3  pagina's

Document informatie

  • 4 januari 2025
  • 3
  • 2023/2024
  • Overig
  • Onbekend

Onderwerpen

Geschreven voor

Alle documenten voor dit vak (50)

Verkoper

avatar-seller
timcarpaccio

Ontvangen beoordelingen

Voorbeeld van de inhoud

Portfoliobewijsmateriaal – Competentie 12b - Bewijs 2

“Duiding van mijn lichamelijke sensaties in een eerder genoemde vervelende persoonlijke situatie”
Niveau van Miller: KNOWS HOW
4 maart 2024

Competentie 12: Empathisch vermogen
Indicator 12b: Expliciteren van impliciete lichamelijke gewaarwording

Samenvatting: In dit bewijs koppel ik gevoelswoorden aan de lichamelijke sensaties die ik tijdens een eerder beschreven vervelende
persoonlijke situatie ervaarde. Ook verduidelijk ik waarom ik de keuze heb gemaakt om juist met deze woorden mijn gevoel te
beschrijven.

In dit bewijs wil ik graag mijn gevoelens duiden van de situatie die ik in Bewijs 79: “Lichamelijke sensaties in een vervelende
persoonlijke situatie” beschreven. Aangezien de vervelende situatie vrij lang duurde (van middernacht tot half vijf ’s ochtends), heb ik
voor het overzicht besloten om drie momenten uit te lichten waarin ik op mijn gevoelens wil reflecteren. Zo kan ik het onderscheid tussen
de verschillende gevoelens die ik gedurende de nacht ervaarde beter uitlichten.
Aan het begin van de nacht voelde ik onder meer een schokkerig gevoel in mijn benen, een verhoogde hartslag, en een hoge
ademhaling. Ook ervaarde ik intense warmte, waardoor ik overal op mijn lichaam veel zweet. Bovendien heb ik een verhoogde
spierspanning in mijn nek, schouders, borst- en buikgebied. Door de spanning in het laatstgenoemde gebied waren mijn darmen ten slotte
erg actief. Als ik kijk naar hoe ik dit geheel aan lichamelijke sensaties zou typeren, dan zou het woord rusteloosheid bij mij omhoogkomen.
Toch is dit geen zuivere gevoelsaanduiding, omdat het een gevoelswaardewoord betreft en geen gevoel dat afstamt van een van de zeven
basisemoties (Slaats, 2017). In plaats daarvan betreft het de tegenpool van rust, hetgeen een belangrijke waarde voor mij is voor ’s
nachts. Om toch bij zuivere gevoelsbeschrijvingen terecht te komen, heb ik het lesboek van Slaats (Slaats, 2017) wederom geraadpleegd.
Daarin ontdekte ik dat de basisemoties van angst, geestdrift en walging bij mij opspeelden. Er was sprake van angst, omdat ik geen
controle had over het slapengaan. Het gevoel gejaagdheid dat van de emotie angst afstamt voelt voor mij ook passend, aangezien ik
hiermee dekking kan geven aan de onrust die ik ervaren heb aan het begin van de nacht. De keuze voor gejaagdheid maakte ik ook
doordat ik andere gevoelens die van de emotie angst afstammen kon afstrepen, zoals geschrokken of ontzet zijn. Bij die gevoelens moet
er ook sprake zijn van iets onverwachts of ongerijmds, terwijl ik juist al wist dat ik deze reactie kon oproepen.
De volgende situatie waarin ik mijn gevoelens wil ophelderen betreft het bezoek aan de badkamer dat ik bracht. Dat deed ik zodat
ik mijn polsen onder de kraan kon houden, met de hoop om rustig te worden. Door de hoge spierspanning die voornamelijk in het
buikgebied optrad, was mijn maagdarmstelsel ondertussen sterk geactiveerd en voelde ik sterk maagzuur omhoogkomen. Ook ging ik
sneller en hoger ademen, waardoor ik trillerig op mijn benen stond. Als ik terugkijk naar dat moment, dan ben ik eerst duidelijk onwel.
Alhoewel welzijn zeker een gevoelswaardewoord is, heb ik door middel van het lesboek van Slaats (Slaats, 2017) ontdekt dat de tegenpool
in dit geval ook een gevoelswoord is. Het is een zuivere gevoelsuiting die ontstaat vanuit reflexmatig opgewekte walging. Het gevoel
1

Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Verzekerd van kwaliteit door reviews

Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!

Snel en makkelijk kopen

Snel en makkelijk kopen

Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.

Focus op de essentie

Focus op de essentie

Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!

Veelgestelde vragen

Wat krijg ik als ik dit document koop?

Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.

Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?

Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.

Van wie koop ik deze samenvatting?

Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper timcarpaccio. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.

Zit ik meteen vast aan een abonnement?

Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €4,49. Je zit daarna nergens aan vast.

Is Stuvia te vertrouwen?

4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)

Afgelopen 30 dagen zijn er 74918 samenvattingen verkocht

Opgericht in 2010, al 15 jaar dé plek om samenvattingen te kopen

Start met verkopen
€4,49
  • (0)
In winkelwagen
Toegevoegd