College aantekeningen
CINCO HABITOS QUE AYUDAN A DESARROLLAR TU MENTE.(LIBRO EN PDF)
- Vak
- Instelling
LIBRO EN PDF CINCO HABITOS QUE AYUDAN A DESARROLLAR TU MENTE.
[Meer zien]Voorbeeld 2 van de 15 pagina's
Voorbeeld 2 van de 15 pagina's
In winkelwagen
In winkelwagen
gesponsord bericht van onze partner
Verkoper
Volgenximenamayen
Voorbeeld van de inhoud
, 5 Hábitos Que Ayudan ADesarrollar tu mente
T enemos el poder de cambiar nuestras vidas. Tenemos el poder de ser
mejores, hacernos mejores. Resolver nuestros problemas más rápido, vi-
vir en libertad, con paz. Tenemos el poder en nuestras manos de expandir
nuestra mente y eso es lo mejor de todo.
Te iremos mostrando paso a paso cómo podemos volvernos capaces de contro-
lar nuestra mente y cuerpo. Cómo a través de cosas simples de la vida podemos
volvernos más fuertes, más sanos y más capaces.
El primero de ellos trata sobre el inicio y el final de nuestro día, cómo impacta
todo eso que hicimos durante el día, en nuestro sueño y por consecuencia en
nuestro despertar y el resto de nuestras actividades.
Despierta Con Buen Pie y Sácale
Provecho a Tu Día
T ener un plácido despertar dependerá de un sueño re-
parador. Decimos que, mientras más satisfactorias y
relajantes sean tus horas de sueño, menores serán tus
quejas al momento de despertar. Por el contrario, si su-
fres de estrés, insomnio o algún trastorno en el que el
sueño se vea interrumpido, nuestras mañanas cada día
serán una catástrofe.
Esta catástrofe puede impactar en el resto de nuestro día,
en nuestras relaciones personales, el rendimiento durante
nuestras horas laborales, nuestro estado de ánimo e inclu-
so nuestra apariencia personal. Todos están inmersos en
la lista de desastres que desencadena esa falta o ausencia
de un sueño profundo o placentero.
Si tu trabajo afecta tu capacidad para dormir, porque tu
jefe es exigente. Si tus estudios te mantienen bajo pre-
sión constante. Si en tu relación de pareja hay problemas
sin resolver. Si los gastos del hogar superan los ingresos
mensuales, entre otros. Tus niveles de estrés deben estar
ciertamente por las nubes.
Si quieres conocer más sobre el Método Silva haz click aqui
Voordelen van het kopen van samenvattingen bij Stuvia op een rij:
Verzekerd van kwaliteit door reviews
Stuvia-klanten hebben meer dan 700.000 samenvattingen beoordeeld. Zo weet je zeker dat je de beste documenten koopt!
Snel en makkelijk kopen
Je betaalt supersnel en eenmalig met iDeal, creditcard of Stuvia-tegoed voor de samenvatting. Zonder lidmaatschap.
Focus op de essentie
Samenvattingen worden geschreven voor en door anderen. Daarom zijn de samenvattingen altijd betrouwbaar en actueel. Zo kom je snel tot de kern!
Veelgestelde vragen
Wat krijg ik als ik dit document koop?
Je krijgt een PDF, die direct beschikbaar is na je aankoop. Het gekochte document is altijd, overal en oneindig toegankelijk via je profiel.
Tevredenheidsgarantie: hoe werkt dat?
Onze tevredenheidsgarantie zorgt ervoor dat je altijd een studiedocument vindt dat goed bij je past. Je vult een formulier in en onze klantenservice regelt de rest.
Van wie koop ik deze samenvatting?
Stuvia is een marktplaats, je koop dit document dus niet van ons, maar van verkoper ximenamayen. Stuvia faciliteert de betaling aan de verkoper.
Zit ik meteen vast aan een abonnement?
Nee, je koopt alleen deze samenvatting voor €10,49. Je zit daarna nergens aan vast.
Is Stuvia te vertrouwen?
4,6 sterren op Google & Trustpilot (+1000 reviews)
Afgelopen 30 dagen zijn er 75619 samenvattingen verkocht
Opgericht in 2010, al 14 jaar dé plek om samenvattingen te kopen